Alergie na slunce: příčiny, příznaky. Jak léčit sluneční alergii?

Léto je skvělým obdobím roku k odpočinku, opalování, koupání v moři, vyhřívání se na slunci. Ale rekreace v přírodě není vždy neškodná. Nedávno bylo zaznamenáno, že počet lidí, kteří mají zvýšenou citlivost na ultrafialové záření, dramaticky vzrostl. Vyvolává také alergii na slunce, jejíž příznaky se mohou objevit buď okamžitě (po 20 sekundách), nebo několik dní po kontaktu s alergenem.

Tato reakce těla se vědecky nazývá fotodermatóza nebo fototoxická reakce.

Podle lékařů nezpůsobují alergie sluneční paprsky, ale nadměrné hromadění látek pod kůží, které pod jejich vlivem vznikají. Lidé, jejichž imunitní systém funguje dobře, jsou velmi zřídka alergičtí na slunce.

Léky mohou způsobit alergii na slunce. Jedná se o protizánětlivé léky, chinid, fluorochinolon, tetracyklin.

Všeobecně se uznává, že alergii na sluneční paprsky může způsobit porucha metabolismu pigmentů, hypo- nebo beriberi, endokrinní poruchy.

Alergie na slunce

Typy slunečních alergií

Sluneční paprsky vyvolávají alergické reakce různého druhu. Patří sem:

• fototraumatická reakce. Projevuje se po velmi dlouhém pobytu na slunci, kdy se i zdravý člověk začne spálit.
• fototoxická reakce. Projevuje se ve formě popálenin, otoků, puchýřů. Často je způsobena injekcemi nebo perorálním podáváním určitých léků, které obsahují fotosenzibilizátory.
• fotoalergická reakce. Takový patologický proces se vyvíjí u těch lidí, jejichž kůže nevnímá ultrafialové záření, jejich kůže a sliznice vnímají sluneční paprsky jako cizí toxické látky. Vysvětlují se tak poruchy imunity a projevy papuly, mokvání, vezikuly, lichenifikace kůže.

Příčiny slunečních alergií

Jak bylo uvedeno, sluneční paprsky nejsou alergen, pouze provokují jeho tvorbu. A jak přesně se reakce projeví, záleží na citlivosti kůže, stavu imunitního systému. Fotosenzibilizační faktory mohou být vnitřní nebo vnější.

Mezi vnitřnosti patří:

• onemocnění jater a nadledvin;
• hypovitaminóza;
• poruchy endokrinního systému;
• autoimunitní onemocnění;
• oslabená imunita;
• porfyrie (poruchy metabolismu enzymů).

Je snadné odstranit faktory, které přispívají ke snížení imunity, pokud obnovíte normální příjem vitamínů v těle, vyléčíte skryté nemoci a zlepšíte metabolický proces. K tomu je třeba věnovat pozornost celkovému zdraví vašeho těla. V těchto případech se doporučuje dodržovat určité menu, provést cyklus čištění jater, aby se alergické reakce zmenšily.

Vnější faktory mohou být:

• různé lékařské přípravky. Jako je sulfanilamid, tetracyklin, barbiturát, furosemid, nesteroidní protizánětlivá léčiva;
• kosmetika, která obsahuje vůně, barviva;
• parfumerie: parfémy, pleťové vody na bázi alkoholu;
• éterické oleje – bergamot, levandule, ořech;
• rostlinné šťávy (bolševník, andělika, jetel);
• pyl;
• potravinářské výrobky (citrusy).

Takové faktory mohou vyvolat výskyt bolesti svalů, kožních problémů, dokonce i při spálení sluncem. Pokud je eosin obsažen ve rtěnce, může to vyvolat vývoj alergické reakce.

Následující kategorie lidí jsou zvláště náchylné k alergiím na slunce:

• lidé se světlou pletí a vlasy;
• těhotné ženy;
• pravidelní návštěvníci solárií;
• ti, kteří nedávno provedli kosmetické procedury (tetování, chemický peeling).

Fotosenzibilizátory

Existují speciální látky, které mohou způsobit alergickou reakci v těle – fotosenzibilizátory. Jsou to citrusové plody (pomeranče, mandarinky, citrony), které byste neměli zařazovat do svého jídelníčku, pokud uvažujete o výletu na pláž, stejně jako další drogy.

Stojí za to vědět, že čím aktivnější je slunce, tím jasnější bude alergická reakce. Proto je bezpodmínečně nutné přečíst si složení kosmetiky, kterou používáte, a s jistotou vědět, že neobsahuje bergamot, citrusy ani jiné alergenní oleje.

Pozor byste si měli dát i na léky. Nežádoucí účinky ve formě alergické reakce je třeba očekávat od:

; ;
• fondy na kardiovaskulární onemocnění;
• diuretika; ;
• perorální antikoncepce s vysokým obsahem estrogenu.

Než odjedete na dovolenou, poraďte se se svým lékařem o tom, které léky byste měli a neměli užívat.

Jaké jsou příznaky sluneční alergie?

Počáteční příznaky onemocnění se mohou objevit několik hodin poté, co osoba přišla z ulice. Patří mezi ně solární ekzém – kopřivka, při které kůže velmi svědí, pokrývá se drobnými vyrážkami, zčervená, může se na nich vytvořit otok.

Solární kopřivka je zřídka pozorována u dospělých a ještě vzácněji u dětí. Pokud je solární kopřivka opožděná, její první příznaky se objeví za 2-3 dny. U velmi citlivých pacientů lze pozorovat bronchospasmus, pokles krevního tlaku a ztrátu vědomí.

Když má člověk těžkou formu alergie, musí se slunci vyhýbat. Před odchodem ven namažte pokožku krémem s vysokou úrovní ochrany. Hlavním dráždivým faktorem u akutních forem alergií je svědění. Je ještě obtížnější ji odstranit než bolest, protože ve druhém případě můžete užívat speciální léky.

Když alergie není silná, stojí za to zkusit zvýšit svou adaptabilitu na sluneční záření pomocí speciálního postupu. Exponovanou pokožku bude nutné krátkodobě vystavit přímému slunečnímu záření.

Při užívání jakýchkoli léků se před odchodem ven vyplatí přečíst si, zda neobsahují fotosenzibilizující složky. Před odchodem ven také nepoužívejte deodoranty, parfémy, aromatické oleje.

Solární ekzém, který se objevuje v důsledku porušení metabolismu porfyrinů v těle, je charakterizován otokem kůže, vezikulami, pláčem a silným svěděním. Kvůli silnému svědění začne člověka svědit, na těle se mu tvoří svědivé uzlíky, které přetrvávají i v zimě.

léčba sluneční alergie

Co dělat, když jste alergický na slunce? Léčba alergií zahrnuje především vyloučení kontaktu s alergenem. Dále se provádí v závislosti na specifických příznacích onemocnění.

Akutní formy se léčí mastmi, krémy, lotiony, které obsahují léky proti bolesti, hojivé látky.

Chronická fotodermatóza by měla být léčena až po důkladném vyšetření, identifikaci faktorů, které přispěly k jejímu vzniku, spolu s návštěvou dermatologa. Pro takové pacienty je nejlepší nevyskytovat se na slunci. Léčba chronické fotodermatózy zahrnuje následující akce:

• léčba základního onemocnění;
• použití vnějších protizánětlivých léků (masti, krémy, s glukokortikoidy);
• užívání vitamínových komplexů (vitamíny B, PP, A, E), antihistaminika;
• užívání hingaminu (má antimalarický účinek, nespecifický protizánětlivý účinek);
• příjem enterosorbentů a dostatek tekutin. Tělo je nutné očistit od různých druhů toxinů a alergenů pomocí sorbentů Polysorb, Filtrum, Polypefan, Enterosgel a velkého množství tekutiny;
• hormonální léky.

Lidé trpící chronickou sluneční alergií by měli držet mléčně-zeleninovou dietu a nepít alkohol.

Vzhledem k tomu, že každý dobře ví, že není možné strávit celé léto doma, aniž byste nikam nechodili, řešením bude speciální ošetření. Vzhledem k tomu, že těžká fotodermatóza je velmi vzácná, lze ji vyléčit.

Psychické problémy mohou také způsobit fotoalergii. Když se člověk například hodně bojí onemocnět, určitě onemocní. Totéž lze říci o alergii na slunce: pokud se doma neustále schováváte za zatažené závěsy, výrazně se zvyšuje šance, že člověk onemocní.

Zevní nebo vnitřní léčba fotodermatózy

Léčba fotodermatózy může být vnější nebo vnitřní. Při vnější, lokální léčbě by měl člověk na postižená místa pokožky aplikovat gely, krémy, masti s lanolinem, zinkem, methyluracilem. Lidové prostředky, které zmírňují svědění a zvlhčují pokožku, jsou syrové listy zelí, tenké plátky okurky nebo brambor. Pokud jsou kožní léze velmi závažné, může lékař předepsat hormonální masti.

Další metodou léčby je užívání léků, které pomohou normalizovat funkci jater, zlepšit metabolismus v těle a obnovit pokožku. Nejčastěji jsou takovými prostředky antioxidanty, vitamíny skupiny B, E, C, kyselina nikotinová. Nesteroidní protizánětlivé léky zmírňují zánět kůže. Pokud je svědění velmi silné, stojí za to používat antihistaminika, která nevyvolávají alergické reakce na slunce.

Délka léčby trvá několik dní až několik měsíců. Když se fotodermatitida opakuje, může se objevit ekzém. Když se fotodermatitida znovu objeví, je kontraindikováno, aby se člověk objevil na slunci.

Pokud se u člověka jednou projevila alergie na slunce, vůbec to neznamená, že se již opalovat nemusí. Při dodržení pravidel se tito lidé mohou bezpečně opalovat. U dětí mohou alergie s věkem dokonce vymizet.

Aby se zmírnily příznaky sluneční alergie, stojí za to provést následující postupy:

• dělat zábaly s mokrými prostěradly;
• neopalujte se několik dní;
• hodně pít;
• nosit uzavřené oblečení;
• pokud jsou vyrážky velmi silné, vyplatí se párkrát denně koupele se sodou;
• po koupelích namažte tělo mandlovým olejem nebo čerstvě vymačkanou rajčatovou šťávou;
• namažte postižené oblasti šťávou z aloe;
• v místě puchýřů udělejte obklady z heřmánku;
• namažte puchýře salicylovo-zinkovým krémem;
• účinná je také léčba popálených oblastí kůže mastmi: advatan, lorinden, oxycort, fluorocort, flucinar.

Potraviny, které mohou zabránit slunečním alergiím

Pro podporu svého těla a posílení imunitního systému se vyplatí:

• Jezte potraviny bohaté na vitamíny B, C a E a antioxidanty. Patří mezi ně čerstvé ovoce a bobule: borůvky, granátová jablka, rybíz, kakao, zelené čaje a mnoho dalších.
• pijte hodně čisté vody. Pomáhá očistit tělo a odstranit toxiny.

Nemůžete si vzít sodu, džus a zejména alkohol. Při konzumaci exotických pokrmů byste měli být velmi opatrní. Se zvýšenou citlivostí na slunce s tím není potřeba hned experimentovat. Musíte nechat své tělo znovu se přizpůsobit.

Preventivní opatření

Abyste zabránili rozvoji akutní alergie na slunce, musíte být velmi opatrní při užívání léků, které obsahují fotosenzibilizující látky. Než vyrazíte k moři, rozhodně byste se měli poradit s lékařem, který vám poradí bezpečné opalovací krémy. Před odchodem na pláž nemusíte používat kosmetiku: parfémy, pleťové vody.

Pokud je povaha alergie chronická, je nutné před začátkem jaro-letní sezóny začít užívat léky, které mají fotoprotektivní vlastnosti. Patří sem kyseliny nikotinová, para-aminobenzoová, pantotenová, thiamin, pyridoxin.

Kůži můžete chránit také salolem, lanolinem, methyluracilem, ichthyolem. Takoví pacienti by samozřejmě měli omezit pobyt na slunci, nosit uzavřené oblečení z přírodních tkanin a klobouk se širokou krempou. Místo dovolené u moře je lepší dát přednost té, která je k pokožce šetrnější.

Také lidé trpící chronickou sluneční alergií by měli v předjaří podstoupit fototerapeutické procedury s postupným zvyšováním dávky záření. Pokožka si na ultrafialové paprsky snáze zvykne a v létě bude na jejich působení lépe připravena.

Hlavní preventivní opatření, která je třeba na pláži dodržovat:

• opalování na krátkou dobu (ne více než 20 minut);
• odmítnutí používání kosmetiky;
• používání opalovacího krému s vysokým stupněm ochrany;
• odmítnutí kosmetiky, která obsahuje vonné látky. Kvůli nim může člověk zažít stařecké skvrny;
• aplikujte opalovací krém 20 minut před odchodem z domu;
• opouštět vodu, neotírat do sucha. Pokožku tak neporaníte a zároveň odstraníte kapky vody, kterými intenzivněji prosvítá slunce;
• před odjezdem k moři se poraďte se svým lékařem. Může vám předepsat potřebná antihistaminika;
• musíte se opalovat před 10:17 a od XNUMX:XNUMX;
• v případě těžké formy alergie byste měli nosit uzavřené oblečení, ve kterém by byly vaše ruce, krk a nohy spolehlivě chráněny před slunečními paprsky. Určitě si nasaďte klobouk.

Když se objeví první příznaky alergie, okamžitě zakročte. Zvláště pokud jste takovou alergickou reakci zaznamenali poprvé, a nemáte ponětí, jaké léky užívat.

První pomoc při fotoalergii

Když člověk omdlí v důsledku přehřátí na slunci, je bezpodmínečně nutné zavolat záchrannou službu a poskytnout první pomoc před jejím příjezdem:

• přesunout člověka do stínu;
• pokusit se přivést pacienta k sobě;
• ujistěte se, že oblečení nestlačuje krk a hrudník, nedráždí poškozené oblasti pokožky;
• při zvýšených teplotách (38 stupňů a více) je třeba přikládat studené obklady na čelo, třísla a bérce. Pokud máte s sebou léky proti horečce, měli byste je užívat;
• když kvůli horečce pacient zvrací, měl by být položen na bok.

Léčba alergie na slunce lidové metody

Pelyněk a vlaštovičník

Abychom se vyrovnali s příznaky alergie, je nutné na jaře natrhat pelyněk a tři dny trvat na alkoholu. Poté můžete postižená místa otřít takovou tinkturou. Kromě toho budou užitečné celandinové lázně. Tak se můžete rychle zbavit příznaků alergie.

Nebesko

Když je po výletu k moři pokožka pokrytá červenými skvrnami, puchýři, hodně svědí, můžete použít olej napuštěný celandinem. K jeho přípravě byste měli vzít litrovou nádobu, naplnit ji květy celandine a nalít 500 ml oleje. Je nutné trvat na takovém léku po dobu 3 týdnů a poté napnout a vytvořit obklady na spálené oblasti pokožky. Postup opakujte, dokud příznaky úplně nezmizí.

Bylinná lázeň

Horké bylinné koupele pomáhají léčit alergie na slunce. Pro ně můžete použít jehličí, březové listy, lípu, kalinu, celandine, meduňku, jetel, jitrocel, řebříček, tansy. Při takové koupeli několikrát denně zmizí svědění člověka, zmizí zarudnutí, otok kůže. Postupy je třeba brát systematicky, jinak nelze dosáhnout trvalého výsledku. Na jaře musíte používat suché bylinky a v létě čerstvé.

Příspěvek byl publikován v rubrice Alergie. Uložte si permalink do záložek.

Všechny materiály prezentované na stránkách jsou pouze pro vzdělávací účely a nejsou určeny pro lékařské poradenství, diagnostiku nebo léčbu. Správa stránek, redaktoři a autoři článků nenesou odpovědnost za žádné následky a ztráty, které mohou nastat při používání materiálů stránek.

Dále vás bude zajímat:

Alergie na nikl: příznaky, příčiny, léčba

Příčiny alergií u dospělých a léčba

Dieta pro alergie u dospělých a dětí

Alergie na chlad (studená kopřivka)

Pokud je kůže na obličeji šupinatá, co mám dělat? Příčiny peelingu a způsoby jeho odstranění

Reakce kůže na sluneční paprsky může být nejvíce nepředvídatelná. Nepříjemné projevy mohou rušit i při používání opalovacích krémů. RBC Style říká, jak rozpoznat a léčit sluneční alergii

Margarita Gekht, přední dermatolog nadace Butterfly Children Foundation

Vše o slunečních alergiích:

Co je sluneční alergie?

Sluneční alergie je reakce imunitního systému na ultrafialové světlo. Pod jeho vlivem se kůže mění a imunitní systém rozpoznává změněné buňky jako cizí [1].

Vědecky řečeno, při vystavení slunečnímu záření se uvolňuje látka histamin. Je produkován kožními buňkami a vnitřními orgány v reakci na kontakt s alergenem, cizím předmětem, který dráždí pokožku. Tento mechanismus se nazývá antigen-protilátka.

Metaforicky řečeno, protilátka je kožní buňka, kterou lze přirovnat ke kovu, zatímco antigen je alergen, je jako magnet. Kov přitahuje magnet a v důsledku toho se vytváří komplex antigen-protilátka a díky této interakci se uvolňuje histamin. A výsledek tohoto procesu vidíme na kůži – vyrážku, svědění a další projevy alergií.

Kde je sluneční alergie častější?

Alergické reakce na slunce se mohou objevit kdekoli na těle, ale nejčastěji jsou pozorovány na částech, které jsou silně vystaveny slunci: paže, nohy, ruce, záda a přední část krku a hrudník.

Kdo je alergický na slunce?

Příznaky alergie jsou typické pro ty, kteří jsou zvláště citliví na slunce. Pro některé je to dědičná reakce. U jiných se alergické příznaky rozvíjejí pod vlivem dalších faktorů, jako jsou léky nebo některé rostliny, které přicházejí do styku s kůží.

Co dělat, když máte alergii na slunce?

Mírné případy sluneční alergie obvykle odezní bez léčby. V těžkých případech se postižená místa léčí steroidními krémy nebo tabletami předepsanými lékařem. Lidé s těžkou sluneční alergií budou muset přijmout preventivní opatření a nosit ochranný oděv.

Jaké jsou typy slunečních alergií?

Existuje několik typů slunečních alergií.

• aktinické prurigo je dědičná verze sluneční alergie, která postihuje všechny rasy. Příznaky jsou silnější než u jiných typů a mohou začít již v dětství.
• Fotoalergická reakce nebo fotodermatitida K tomuto typu alergické reakce dochází, když chemická látka (krém, čisticí prostředek, parfém) aplikovaná na kůži reaguje se slunečním zářením. Příznaky se někdy neobjeví po dobu dvou až tří dnů.
• Polymorfní lehké vyrážky (PMLE-polymorfní světelná erupce), nebo polymorfní fotodermatóza, solární pruritus, polymorfní fotodermatitida. Jedná se o nejčastější formu sluneční alergie. Tímto onemocněním trpí 10 až 15 % populace. Je častější u žen než u mužů a obvykle začíná v dospívání a ve 20 letech. Polymorfní vyrážky jsou vyrážka s různými prvky: puchýře, zarudlé oblasti, skvrny, vezikuly, papuly. Kůže v postižené oblasti velmi svědí. Většina případů se vyskytuje na jaře a v létě. Takové vyrážky se nejčastěji objevují na těch místech, která jsou v chladném období skryta pod oblečením a v létě se otevírají. Především je to oblast hrudníku a přední plocha krku. Příznaky se obvykle objevují několik hodin po pobytu na slunci. Lidé s polymorfní světlou vyrážkou jsou vystaveni vysokému riziku nedostatku vitamínu D, protože tělo potřebuje k jeho produkci určité množství slunečního záření.
• Skutečná solární kopřivka je alergická reakce na slunce, která je poměrně vzácná a způsobuje klasické projevy kopřivky [2]. Patologická reakce může začít již po několika minutách pobytu na slunci. Většinou tím trpí mladé ženy. Příznaky mohou být mírné nebo závažné, včetně anafylaktického šoku, život ohrožující alergické reakce, která vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc.

Jak vypadá sluneční alergie?

Postižená kůže vypadá odlišně podle toho, co alergii způsobilo. Ale všechny typy reakcí mají podobné příznaky:

• zarudnutí;
• svědění nebo bolest;
• prvky malého průměru, stoupající nad úrovní kůže, které se mohou navzájem sloučit;
• loupání a krustování;
• jednotlivé puchýře nebo difuzní kopřivka.

Příznaky se vyskytují pouze na oblasti kůže vystavené slunci a obvykle se rozvíjejí během několika minut nebo hodin.

Aktinické prurigo se obvykle projevuje jako intenzivně svědivé, křupavé papuly, které vystupují nad povrch kůže.

Pálivá nebo svědivá vyrážka, puchýře nebo puchýře naplněné tekutinou jsou běžné u PMLE a fotoalergických reakcí. Vyrážka zmizí do dvou hodin po vystavení slunci. Zimnice, bolest hlavy, nevolnost a malátnost mohou trvat jednu až dvě hodiny.

Solární kopřivka se objeví během několika minut. Nejprve se objeví pocit pálení a teprve poté charakteristická vyrážka, která trvá několik dní až několik týdnů. V některých případech může kůže ztmavnout, ale tento příznak zmizí během 30 minut nebo dvou hodin. Jakmile je ale pokožka opět vystavena slunci, příznaky alergie se vracejí.

Kdy musím navštívit lékaře?

Pokud máte neobvyklé, rušivé kožní reakce po vystavení slunečnímu záření, je to dobrý důvod k návštěvě lékaře. U závažných nebo přetrvávajících příznaků je nejlepší navštívit dermatologa, lékaře, který se specializuje na diagnostiku a léčbu kožních onemocnění [3].

Jaké jsou rizikové faktory?

• Přítomnost pokrevních příbuzných s alergií na slunce. Je pravděpodobnější, že budete alergický na slunce, pokud váš bratr nebo matka mají stejné onemocnění.
• Určitým fototypem je barva kůže a její schopnost reagovat na UV záření ze slunce. Fototyp je geneticky předurčen a v průběhu života se nemění. Přestože alergii na slunce může vyvinout každý, lidé se světlou pletí jsou k ní náchylnější. majitelé prvního, druhého nebo třetího fototypu.

Příčiny slunečních alergií

Skutečnost, proč jsou někteří lidé alergičtí na slunce a jiní ne, stále zkoumají lékaři.

Některé příznaky alergie se objevují, když člověk požije určité látky nebo si je aplikuje na kůži a poté tráví hodně času na slunci. Mezi tyto “katalyzátory” alergií patří:

• příchutě;
• dezinfekční prostředky;
• některé chemikálie používané v opalovacích krémech;
• kosmetické přípravky;
• léky (tetracyklinová antibiotika, sulfanilamidové léky, fluorochinolony, NSAID léky proti bolesti na bázi derivátu kyseliny propionové, ibuprofen a naproxen sodný, stejně jako diuretika na vysoký krevní tlak a srdeční selhání);
• domácí chemikálie.

Pokud jste se někdy dotkli vápna nebo určitých rostlin a poté vystavili ruku slunci, možná jste zažili fytofotodermatitidu [4]. Kůže začne pálit a objeví se vyrážka (totéž se může stát po uvaření celeru nebo petržele, pokud okamžitě vyjdete na slunce). K fotosenzitivitě mohou přispívat i umělá sladidla, včetně cyklamátu vápenatého nebo cyklohexylsulfamátu sodného, ​​spolu s oblíbenými bylinnými přípravky třezalkou tečkovanou a gingko bilobou.

Jak se sluneční alergie diagnostikuje?

Ošetřující lékař vyšetří kůži a odebere lékařskou a rodinnou anamnézu ke stanovení diagnózy. V některých případech může lékař doporučit krevní test nebo fototest, diagnostickou metodu, při které je malá oblast kůže vystavena odměřenému množství ultrafialového světla. Pokud se příznaky objeví na ošetřované oblasti kůže, test je považován za pozitivní a potvrzuje, že kožní vyrážka souvisí se sluncem. Někdy je ke stanovení diagnózy nutná biopsie kůže.

Všechny tyto metody nejen potvrzují nebo vyvracejí sluneční alergii, ale také umožňují vyloučit další kožní problémy, jako jsou ekzémy a lupus.

Prevence sluneční alergie

Během hodin maximální sluneční aktivity, mezi 10 a 16 hodinami, se snažte zůstat ve stínu.

• Používejte opalovací krém s SPF 30 nebo vyšším, širokospektrální (UVA a UVB ochrana) a voděodolný.
• Aplikujte denní krém na bázi šťávy z aloe, centella asiatica, azulenu, dexpanthenolu na již postižená místa pokožky – tyto produkty hydratují, obnovují epidermální bariéru a snižují pocit pálení. Lokálně – tedy na postižená místa – lze použít blokátory H-1 histaminových receptorů: difenhydramin, chlorpyramin, cetirizin, levotočivý izomer cetirizinu, desloratadin.
• Noste sluneční brýle a oblečení, které co nejvíce zakrývá vaše tělo: košile s dlouhým rukávem a klobouky se širokou krempou ochrání vaši pokožku před slunečním zářením.
• Vyhněte se tenkým tkaninám s volnou vazbou – mohou jimi procházet UV paprsky.
• Nezapomeňte na speciální oblasti – oblast kolem očí, rtů a uší. Musí se na ně aplikovat ochranný krém. Vyberte si produkt určený speciálně pro konkrétní oblasti s SPF 30 nebo vyšším.
• Noste sluneční brýle s UV ochranou.
• Karotenoidy, jako je β-karoten obsažený v mrkvi, poskytují UV ochranu. Tyto sloučeniny po trávení pronikají kůží. Lidé s vysokou hladinou karotenoidů v kůži jsou méně náchylní ke spálení sluncem. Konzumace velkého množství karotenoidů však může změnit barvu vaší pokožky.

Způsoby léčby slunečních alergií

Jako terapii můžete vyzkoušet volně prodejné antihistaminikum, jako je účinná látka difenhydramin nebo chlorfeniramin. Oba se prodávají pod několika značkami a používají se ke zmírnění svědění. Vhodný je také krém s obsahem hydrokortizonu.

U závažných příznaků je třeba konzultovat lékaře, který navrhne perorální antihistaminikum [5] nebo silný předepsaný kortikosteroidní krém.

Jak se sluneční alergie liší od ostnatého tepla?

Píchavé horko nastává, když se ucpávají póry a pot se hromadí pod oblečením nebo pod přikrývkou. Hlavní rozdíl je v tom, že ostnaté teplo se může objevit bez vystavení slunečnímu záření. V horkém a vlhkém počasí se může na kterékoli části těla, zejména v záhybech kůže, objevit tepelná vyrážka. Nejčastěji se ostnaté teplo objevuje pod prsy, v tříslech, v podpažních záhybech a na vnitřní straně stehen.

Bodavé teplo se může objevit v kteroukoli roční dobu. U miminek se to stává, pokud jsou zabalená do přikrývek nebo příliš teple oblečená. Miliaria odezní sama po několika dnech, zatímco solární kopřivka obvykle trvá jen několik hodin.