Jak si vyrobit čistící jílovou pleťovou masku doma

Modrý jíl je starý, časem prověřený lék na krásu. Dnes je stejně aktuální jako za dob královny Kleopatry. A není divu. Pleťová maska ​​z modrého jílu vás totiž dokáže během krátké doby zbavit většiny kožních defektů. S jeho pomocí zmizí akné, skvrny, vrásky a podráždění.

Hlína získala modrý nádech díky vysokému obsahu stříbrných iontů. Jsou to oni, kdo nasytí produkt antibakteriálními vlastnostmi. Modrá hlína pomůže vyrovnat se se všemi nedostatky mastné nebo problematické dermis. Používá se k léčbě akné, zúžení pórů, odstranění jizev a po akné. A s přidáním dalších složek poskytne jíl potřebnou výživu pro suchou epidermis.

Obličejová maska ​​z modrého jílu: Výhody a pravidla použití

Modrá hlína má jedinečné složení. Obsahuje minerály, které zajišťují zlepšené buněčné procesy. Jedná se o makroelementy a mikroelementy, které aktivují krevní oběh, normalizují hydrobalanci v tkáních a stimulují metabolismus.

Jaký má účinek

Recenze žen na obličejovou masku z modré hlíny ukazují, že pravidelné používání jemnozrnné horniny vám umožňuje dosáhnout neuvěřitelných výsledků. Zde je účinek tohoto léku:

• odstraňuje akné, černé tečky, černé tečky, post-akné;
• snižuje závažnost zánětu;
• normalizuje mastnotu kůže;
• utahuje póry;
• odbarvuje stařecké skvrny;
• zlepšuje pleť;
• obnovuje pružnost a pevnost.

Modrý jíl se nazývá kambrium, protože taková hornina vznikla právě v kambrickém období, přibližně před 600 miliony let. Jedná se o nejstarší a nejcennější druh hlíny.

5 doporučení kosmetologů

Horský produkt, vytvořený přírodou, neobsahuje škodlivé složky ani chemické přísady. Proto nemá jíl prakticky žádné kontraindikace, s výjimkou individuální citlivosti. Nemělo by se však používat bezmyšlenkovitě. Nesprávné použití je plné rozvoje kožních onemocnění.

Jak si doma připravit obličejovou masku z modré hlíny, aby skále jen prospěla? Kosmetičky radí dodržovat pět pravidel.

1. Příprava obličeje. Před použitím jílu je třeba pokožku očistit a nejlépe napařit pomocí teplých obkladů z bylinných odvarů. Pokud toto doporučení ignorujete, pak prospěšné látky obsažené v jílu proniknou do hlubokých vrstev dermis a „vezmou“ s sebou všechny nečistoty a toxiny z povrchu.
2. Znamená přípravu. Hlína nesnáší kontakt s kovem. Okamžitě s ním vstoupí do chemické reakce a ztratí některé ze svých užitečných vlastností. K výrobě hliněných výrobků se proto používá sklo, porcelán, dřevo a keramika.
3. Nanášení masky. Připravená směs se aplikuje na obličej a snaží se rovnoměrně distribuovat po celé dermis, s výjimkou oblasti kolem očí. Jílová maska ​​poskytuje stahující efekt. Proto byste se během procedury měli zdržet mluvení, smíchu. Jakýkoli výraz obličeje může vyvolat výskyt mikrotraumat na kůži.
4. Dokončení procedury. Nechte masku na pleti až do úplného zaschnutí. Přibližně 15 minut. Pokud přípravek způsobuje nepohodlí, smyjte jej dříve. Je přísně zakázáno odtrhávat kousky masky. Chcete-li produkt smýt, navlhčete jej teplou vodou a opatrně jej odstraňte vatovým tamponem nebo prsty.
5. Systematické postupy. Pro zajištění dobrých výsledků je třeba masky nanášet pravidelně. S pomocí jílu v přítomnosti mnoha akné a zvýšené mastnoty se můžete uchýlit každý druhý den. Pro suchou pokožku používejte přípravek Cambrian jednou týdně.

Jílová maska ​​zasychá na pokožce nerovnoměrně. Proto lze vysušená místa mírně navlhčit. Vzhled prasklin nebo vysychání jílové masky vede k podráždění dermis.

12 osvědčených masek

Kambrický jíl je pro svou schopnost eliminovat akné a poskytovat antibakteriální účinek považován za produkt péče o pleť dospívajících. Jedinečné plemeno však může pomoci nejen při léčbě akné. Při správné kombinaci s dalšími komponenty se stane nepostradatelným pomocníkem pro všechny typy epidermis.

Hloubkové čištění

Tento recept na masku z modrého jílu se doporučuje pro ženy s mastnou pletí. Nástroj otevře a hluboce vyčistí póry. Maska jemně, ale účinně odstraňuje mastný lesk.

• Kambrická hlína – jedna polévková lžíce.
• Rýže – jedna polévková lžíce.
• Voda – asi dvě polévkové lžíce.

1. Rýže je rozdrcena mixérem a smíchána s hlínou.
2. Voda se opatrně nalije do jílového rýžového prášku za stálého míchání směsi.
3. Kapalina se přidává, dokud konzistence nepřipomíná domácí zakysanou smetanu.

Pro dokonalý tón

Kombinace jílu s jedlou sodou a vaječným bílkem poskytuje komplexní účinek na mazové obaly. Takový nástroj lze použít pro kombinovanou dermis. Komponenty masky jsou schopny proniknout do hlubokých vrstev epidermis a zajistit odstranění toxinů. Kosmetologové doporučují používat tento lék pro majitele věkových skvrn. Přípravek bělí obličej a dodává pleti přirozený tón.

Co budete potřebovat?

• Jedlá soda – půl polévkové lžíce.
• Jíl – polévková lžíce.
• Surový protein je jeden.
• Voda – polévková lžíce.

1. Protein se vyšlehá do tuhé pěny.
2. Opatrně se do něj přidává soda.
3. Poté se zavede hlína a promíchá se do hladka.
4. Pro dosažení normální konzistence přidejte do směsi trochu vody.

Tato maska ​​má stahující účinek. Proto se doporučuje zkrátit dobu procedury na deset minut. Nepřeexponujte přípravek na obličeji, abyste neporanili dermis.

Protizánětlivé

Takový účinek bude mít lék, který kombinuje kambrickou skálu s citronovou šťávou a tinkturou měsíčku. Kosmetologové doporučují používat tento produkt pro mastnou pleť. Maska umožňuje odstranit mastnotu, zabraňuje vzniku akné a pomáhá zužovat póry.

Co budete potřebovat?

• Jíl – polévková lžíce.
• Citronová šťáva (vymačkaná z citrusů) – čajová lžička.
• Tinktura měsíčku (lékárna) – čajová lžička.

1. Citronová šťáva se přidává do předem proseté hlíny
2. Přidejte tinkturu. Vše je důkladně promícháno.
3. Je důležité, aby maska ​​neobsahovala hrudky, které mohou poškrábat dermis.

Pro “všeobecné” čištění pórů

Pro epidermis, náchylnou k tvorbě akné, kosmetologové doporučují používat produkty, které poskytují vysoce kvalitní čištění pórů. Schopnost eliminovat znečištění a odstraňovat toxiny z dermis má maska, která obsahuje kambrijskou skálu, med, mletou kávu a skořici. Tento nástroj zajistí nejen čištění ucpaných pórů, ale také uzdraví epidermis a obnoví její elasticitu.

• Skořice – půl lžičky.
• Jíl – polévková lžíce.
• Mletá káva – půl lžičky.
• Med – lžička.
• Voda – asi dvě polévkové lžíce.

1. Všechny práškové složky jsou smíchány.
2. Do směsi přidejte med.
3. Poté opatrně zalévejte vodou, dokud nezískáte požadovanou konzistenci.
4. Výrobek pečlivě prohněteme, aby v něm nezůstaly hrudky, které snadno poraní pokožku.

Skořice poskytuje hřejivý efekt. Proto může maska ​​způsobit mírné pálení. Určitě věnujte pozornost svým pocitům. Netolerujte, pokud máte nepohodlí. To nezlepší postup, ale způsobí popálení dermis nebo silné podráždění.

Proti akné s tonizujícím účinkem

Kombinace mleté ​​kávy a kambria, doporučená pro problematickou pleť. Maska poskytuje hloubkové čištění dermis a její tonizaci. Pomůže odstranit ohniska zánětu, snížit počet černých skvrn a zabránit tvorbě akné.

• Mletá káva – jedna polévková lžíce.
• Jíl – jedna polévková lžíce.
• Voda – asi dvě polévkové lžíce.

1. Mletá káva se používá k výrobě kosmetiky. Rozpustný – nevhodný. Mletý prášek lze nahradit kávovou sedlinou zbylou po vypití nápoje.
2. Jíl se smíchá s mletou kávou nebo sedlinou.
3. Přidejte vodu v požadovaném množství.

Baktericidní – uklidňující

Přidání oleje z čajovníku a zakysané smetany do hlíny vám umožní poskytnout komplexní péči o problematickou epidermis. Nástroj má protizánětlivý, baktericidní účinek. Snižuje zarudnutí a podráždění, dobře čistí dermis a chrání ji před akné.

Co budete potřebovat?

• Tea tree oil – tři kapky.
• Jíl – polévková lžíce.
• Zakysaná smetana (středně tučná) – dvě polévkové lžíce.

1. Nalijte hlínu do zakysané smetany a hněťte směs do hladka.
2. Poté vstříkněte tea tree olej.
3. Poslední složku lze nahradit citronem, levandulí, mandarinkou, grapefruitovým éterem. Poskytnou podobný účinek.

Výživné suché kůže

Přípravek je určen k péči o suchou pokožku. Ale může být také použit pro normální dermis. Maska nasycuje tkáně užitečnými látkami, zlepšuje barvu, dodává pokožce pružnost.

• Med – jedna polévková lžíce.
• Jíl – jedna polévková lžíce.
• Olivový olej – jedna polévková lžíce.
• Vaječný žloutek – jeden.

1. Zpočátku se smíchá olej, med a žloutek.
2. Tyto složky jsou smíchány do hladka.
3. Do získané viskózní hmoty se za stálého míchání zavádí jíl.

Čištění pro peeling

Produkt na bázi jílu a přírodního jogurtu lze použít pouze pro suchou, šupinatou pokožku. Maska vyživuje a zvlhčuje tkáně. Působí na hluboké vrstvy a dobře čistí epidermis. Směs poskytuje mírný bělící efekt a vyrovnává tón dermis.

• Jíl – dvě polévkové lžíce.
• Jogurt (bez přidaných plniv) – XNUMX polévková lžíce
• Voda – očima a v případě potřeby.

1. Kambrický produkt se ředí jogurtem.
2. Všechny hrudky důkladně rozetřete.
3. Pokud je směs dostatečně hustá, můžete její konzistenci upravit vodou.

Antiseptický

Pleťová maska ​​s obsahem modrého jílu a šťávy z aloe má silný antiseptický účinek a odstraňuje záněty. Přípravek čistí akné, podporuje hojení dermis a dobře vysušuje akné.

• Jíl – jedna polévková lžíce.
• Šťáva z aloe – jedna polévková lžíce.
• Voda – očima a v případě potřeby.

1. Šťávu z aloe je lepší připravit sami. U rostliny staré alespoň tři roky se odřízne spodní list. Zabalí se do bavlněné látky a umístí na dva týdny do lednice.
2. List aloe zrající za studena se rozdrtí. Z dužiny se vymačká šťáva.
3. Šťáva z aloe se nalije do hlíny.
4. Pokud se maska ​​ukáže jako hustá, můžete do ní nalít několik kapek vody.

Z jednoho listu aloe se získá mnohem více šťávy, než je potřeba na jednu masku. Přebytečnou tekutinu lze skladovat 14 dní v chladničce v nádobě z tmavého skla.

Pro stažení pórů a proti komedonům

Hlavním směrem tohoto nástroje je čištění dermis od akné, černých teček, komedonů, akné. Maska odstraňuje zánětlivé prvky, zklidňuje pokožku, vyrovnává tón. Pomůže odstranit mastný lesk dermis a zajistí stažení pórů. A citronová šťáva dodá potahům mírný bělící efekt.

• Citronová šťáva – jedna polévková lžíce.
• Jíl – dvě polévkové lžíce.
• Vaječný bílek – jeden.
• Voda – jedna polévková lžíce.

1. Nejprve se smíchá citronová šťáva a čistá voda.
2. Výsledná kapalina se nalije do modré hlíny.
3. V samostatné nádobě rozšlehejte protein metličkou.
4. Pěna se opatrně přidává do zředěné hlíny. Činidlo je dobře promícháno.

Od ošklivých skvrn

Kambrický jíl má jedinečnou schopnost eliminovat skvrny zanechané na kůži po akné. V kombinaci s badyágou se tento efekt několikrát zesílí. Maska se doporučuje pro vyhlazení epidermis, odstranění stařeckých skvrn, post-akné, vyhlazení vrásek. Nástroj může výrazně snížit závažnost jizev, strií.

• Jíl – dvě polévkové lžíce.
• Badyaga (farmaceutický prášek) – jedna polévková lžíce.
• Voda – dvě polévkové lžíce.

1. Badyaga se mísí s hlínou.
2. Směs prášků se zředí vodou.
3. Výrobek dobře promíchejte dřevěnou paličkou a pečlivě rozbijte všechny hrudky.
4. Pokud pleť tuto masku běžně snáší, lze dobu procedury prodloužit až na 20 minut.

Preventivní stárnutí

Hlavním účelem modré hlíny je vyčistit dermis od akné a zlepšit stav mastných krytů. Produkt Cambrian lze ale s úspěchem použít i pro zralou pleť, v boji proti předčasnému stárnutí. Kombinace horniny s medem a lipovým nálevem umožňuje obnovit léty narušenou hydrobalanci v tkáních, omladit pokožku, snížit závažnost jemných vrásek a vznikajících záhybů.

• Lípa infuze – dvě polévkové lžíce.
• Jíl – jedna polévková lžíce.
• Med – jedna polévková lžíce.

1. Hlína se ředí teplým nálevem z lípy.
2. Do směsi přidejte med. Všechny ingredience jsou dobře promíchány.
3. Tento lék se doporučuje omýt ne obyčejnou vodou, ale mírně ohřátým mlékem se středním obsahem tuku.

Pleťová maska ​​s modrým jílem prospěje zejména na jaře a na podzim, kdy dermis, stejně jako celé tělo, trpí nedostatkem vitamínů a minerálů. Správně zvolený lék umožní po prvních procedurách vrátit ztracenou elasticitu kůži a vyživit epidermis užitečnými složkami.

“Obličej se osvěží a všechny druhy pupínků zmizí,” recenze lékařů a žen

Modrý jíl, když je smíchán s různými přísadami, je velmi dobrý na nadměrné mastnoty pokožky. A můj obličej v mladších letech trpěl drobnými pupínky a nadměrným leskem zóny ve tvaru T. Je však třeba si uvědomit, že masky z modré hlíny by se neměly provádět častěji, než se doporučuje, jinak se může naopak objevit suchost a odlupování pokožky.

Rád míchám jíl se zakysanou smetanou, pak získáte velmi dobrý efekt. Obličej a osvěží a všechny druhy pupínků zmizí a zakysaná smetana dokonale vyživuje pokožku.

Nadezhda S, //flap.rf/medicine/Blue_clay

S pomocí modré hlíny jsem se zbavila černých teček a mastného lesku. Jakmile jsem to vyzkoušela, zamilovala jsem se do tohoto léku, který dělá pokožku obličeje bělejší, mnohem svěžejší a pomáhá zbavit se černých teček, akné a zabraňuje vráskám. Většinou jíl ředím teplou vodou nebo odvarem z květů heřmánku, v létě přidám okurky a nanáším štětcem na obličej a dekolt, krk. Poté přelepím potravinářskou fólií, pro nejlepší efekt nanesu masku tak, aby nezasáhla okolí očí. Poté smyju teplou vodou a nanesu výživný krém.

Když mám čas, dělám si parní lázně na obličej a teprve potom jílovou masku. Vynikající nástroj pro odstranění odumřelé kůže, zbavení se černých teček, které jsou zvláště patrné, když je pokožka mastná.

ZS , //flap.rf/medicine/Blue_clay

Modrá hlína je darem přírody pro lidstvo. Je třeba poznamenat, že jíl obsahuje extrémně léčivé prvky a tím hlavním je radium. Mnoho léčivých vlastností jílu se vysvětluje působením radia. Především je to přirozený moment záření nebo pozadí, které skutečně existuje. Díky této radioaktivitě má následující užitečnou vlastnost: baktericidní. To je užitečné, protože je to záření v mikrodávkách, má opravdu léčivé vlastnosti, aktivuje buněčnou membránu, tedy zesiluje magnetismus samotné buňky. Dalším působením hlíny je její magnetismus. Radioaktivní radium mění elektromagnetickou strukturu samotné buňky, ničí patogenní buňky, léčí buňky schopné vitální aktivity a zlepšuje metabolické procesy v samotných buňkách.

Dmitrij Varlamov, vedoucí oddělení tradiční medicíny, nemocnice Irpinsk, //malahov-plus.com/main/synopses2/2598-tayny-lecheniya-glinoy.html

Kosmetický jíl je jednou z nejoblíbenějších přísad v domácí kosmetice. Často se používá jako základ v pleťových maskách. V závislosti na konkrétním typu jílu a dalších složkách ve složení může mít kosmetika různé vlastnosti – vyživující, čistící, protizánětlivé, bělící, proti stárnutí. Nejprve se rozhodněte, který kožní problém chcete pomocí jílových masek řešit.

Osobní péče se značkou VIKING – výběr vysoké kvality pro moderní, mužné a sebevědomé

Hledáte levnou a kvalitní značku kosmetiky pro muže? Značka VIKING dokáže splnit všechny vaše potřeby.

Péče o mastnou pleť

Krytí náchylné k mastnotě se vyznačuje aktivní prací mazových žláz, proto je na obličeji v T-zóně často patrný mastný lesk. V domácí péči potřebujete přípravky, které pleť dobře vyčistí a dlouhodobě zmatní. Zelená a bílá hlína odvádí s těmito úkoly vynikající práci. A citronový nebo mátový olej ve složení pouze posílí matující efekt domácí kosmetiky.

2 polévkové lžíce. l. bílý nebo zelený jíl zřeďte minerální vodou bez plynu na pastovitou texturu. Přidejte také 2-3 kapky. mátový olej, promíchejte. Naneste kompozici na obličej, po 15 minutách opláchněte.

Zvlhčuje a zjemňuje suchou pokožku

Péče o suchou pokožku vyžaduje pečlivý výběr čisticí kosmetiky. Je důležité, aby produkt nepoškodil jemnou tenkou pokožku se sklonem k loupání. A kosmetická hlína se s tímto obtížným úkolem dokáže vyrovnat. Ale ne každý druh je vhodný. Chcete-li aktivně zvlhčit kryt, vezměte červenou hlínu. Pomůže zjemnit, odstranit suchost a vyrovnat se s pocitem napjatosti pokožky. Přidejte do masky také komponenty s aktivním hydratačním účinkem – heřmánkový odvar a mandlový olej.

3 čl. l. červený jíl zřeďte na homogenní strukturu teplým heřmánkovým odvarem. Přidejte 1-2 polévkové lžíce. l. mandlový olej. Naneste kompozici na obličej, nechte 10 minut působit a poté opláchněte. Je důležité, aby maska ​​nestihla na obličeji “pevně” zmrznout. Při smývání silné vrstvy sušené hlíny může dojít k poranění tenké, suché kůže.

Tonizuje a osvěžuje pleť

Žlutý kosmetický jíl je ideálním přípravkem pro domácí kosmetiku s tonizujícím a osvěžujícím účinkem. Pomůže také zmatnit mastnou pleť. Zkuste do péče zařadit masku na bázi blahodárného žlutého jílu. Rakytníkový olej a gel z aloe umocní jeho vlastnosti.

Na 1 polévkovou lžíci. l. žlutá hlína, přidejte 3 polévkové lžíce. l. minerální voda bez plynu. Dobře promíchejte, abyste získali konzistenci podobnou pastě. Zadejte 1 polévkovou lžíci. l. rakytníkový olej a gel z aloe (můžete vyříznout dužinu z listu rostliny nebo ji koupit v lékárně). Kompozici dobře promíchejte a rovnoměrně naneste na obličej, po 15 minutách opláchněte.

Odstranění zánětu a podráždění na kůži

Hlavními oblastmi péče o problémovou pokožku jsou odstranění zánětu a podráždění, odstranění akné. K tomu pomohou hliněné pleťové masky. Akné “vysuší” a podpoří jejich rychlé hojení, zklidní podrážděnou pokožku. Na “výborné” modré hlíně si poradí s úkoly. Kombinujte s léčivými bylinami, které jsou prospěšné pro pokožku.

V litru vroucí vody uvařte 1 lžičku. sušený měsíček, heřmánek a vlaštovičník. S výsledným bylinným odvarem zřeďte 2 polévkové lžíce. l. modrá hlína. Zadejte také 1 polévkovou lžíci. l. bylinky vyluhované ve vroucí vodě. Promíchejte kompozici a po 20 minutách ji rovnoměrně naneste na kryt. Opláchněte teplou vodou a poté opláchněte obličej studenou vodou.

Mírné bělení kůže

Bílý jíl pomůže osvěžit pleť a vyrovnat její odstín. Může být použit v péči o všechny typy pleti, protože přírodní produkt působí na pokožku velmi jemně.

Zřeďte 2 polévkové lžíce. l. bílý jíl s vařenou vodou, přidejte 1/2 lžičky. citronová šťáva a 2 polévkové lžíce. l. hrubě nastrouhaná dužina z okurek. Naneste masku na obličej, nechte 15 minut působit. a smýt se. Pokud máte suchou pokožku, je lepší citronovou šťávu z masky zcela vyloučit, protože i její malé množství může citlivou pokožku vysušit.

Prevence stařeckých vrásek na obličeji

Kosmetický jíl se také používá v péči proti stárnutí. Pro tyto účely vezměte bílou, tonizuje, zvlhčuje, pomáhá aktivovat regeneraci buněk. Právě ty vlastnosti, které jsou nutné k zamezení vzniku raných vrásek a stařeckých skvrn na potahu. Bílý jíl zároveň působí na pokožku velmi jemně, aniž by ji při smývání přesušoval nebo dráždil.

Chcete-li připravit zdravou masku, vezměte 2 polévkové lžíce. l. bílá hlína. Zřeďte ji růžovou nebo okurkovou vodou. Přidejte 1-2 lžičky. jojobové oleje. Naneste hmotu v rovnoměrné vrstvě na obličej, po 15 minutách opláchněte. Před ponecháním masky na obličeji s ní můžete ošetřit problémové oblasti a použít ji jako jemný peeling.

Výživa pleti v zimě

Pokožka, na které se při působení chladu okamžitě objeví podráždění a loupání, potřebuje dodatečnou výživu. V chladném období neuškodí častěji vyrábět masky na bázi zdravých základových olejů. Růžový jíl také skvěle vyživuje a změkčuje obal. Je považován za univerzální prostředek vhodný pro péči o jakýkoli typ pleti.

Ve vodní lázni rozpusťte 30 g kokosového oleje. Přidejte to na 2 polévkové lžíce. l. růžový jíl. Přidejte do směsi převařenou vodu, abyste získali masku podobnou pastě. Zadejte 3 čepice. růžový esenciální olej, dobře promíchejte. Naneste kompozici na kryt, nechte 20 minut.

Účinné čištění pleti

Černý jíl je považován za účinný nástroj pro aktivní čištění ucpaných pórů a odstranění odumřelých kožních buněk, zmírnění zánětů a podráždění. Doporučuje se zařadit do domácí péče pro majitelky mastné a problematické pleti. Pravidelné čištění obličeje je totiž zárukou, že pleť bude vždy vypadat mladě a září zdravím.

Udělejte si čistící masku následovně. Zřeďte 2 polévkové lžíce. l. černý jíl se silně uvařeným zeleným čajem. Přidejte 3 čepice. levandulový esenciální olej. Maskou jemně masírujte obličej. Jemné částice jílu budou působit jako měkké abrazivo k odstranění odumřelých kožních buněk. Nechte kompozici na kůži po 15 minutách. odplavit.

Číst dál

Masáž obličeje proti stárnutí: 6 účinných technik

Anti-aging masáž je účinný postup proti změnám souvisejícím s věkem. O nejoblíbenějších technikách v recenzi MedAboutMe!

Jak odstranit vrásky nad rtem: cvičení, masáže, salonní procedury

Objevují se vrásky nad horním rtem? Ukážeme vám, jak se s tímto problémem vypořádat. Pomohou masky, masáže a gymnastika.

Tajemství péče o obličej a tělo proti stárnutí

Jak se s věkem mění krása? Jak zajistit kompetentní péči o stárnoucí pleť? Poznejte všechna tajemství péče proti stárnutí.

Dětská kosmetika: 17 produktů, které jsou skutečně účinné a bezpečné

Hardwarový strečink proti “profesionálním” problémům se zády

Jaké pomůcky a zařízení pomáhají vyrovnat se s problémy se zády a páteří: tipy a triky od odborníků

10 kosmetických produktů, které nahradí kosmetičku

Pressoterapie a sport: rychlé zotavení, lepší výsledky

Vědci ve svých studiích potvrdili účinnost pneumokompresní masáže a sportovci to již mnohokrát potvrdili v praxi.

Všechno bude v pořádku: proč vypadávají vlasy po porodu a jak se s tím vypořádat?

První pomoc v zemi

Shromážděni na letní chatu? Existuje lékárnička pro úrazy, alergie nebo střevní potíže? Jaké léky by se měly podávat?

Dětské menu v 8 měsících

Co lze dát dítěti již v osmi měsících a co se ještě nedoporučuje: doporučení odborníků WHO a Unie dětských lékařů Ruska

Nadýmání po jídle

Co nejčastěji vyvolává nadýmání u žen a jak předcházet plynatosti a nepohodlí

7 typů domácích masážních přístrojů na obličej

Dysplazie pojivové tkáně je morem XNUMX. století. Řešení a jakou roli v tom hraje kolagen

Vlastnosti léčebné výživy u onkologických onemocnění

Chemoterapie: mýty a realita

Diagnóza rakoviny vede ke zmatkům a vyvolává strach z nemoci samotné a metod její léčby, zejména chemoterapie. Analyzujeme nejoblíbenější mýty.

Rakovina: vedlejší účinky chemoterapie

Jaké nepříjemné příznaky se mohou objevit při léčbě onemocnění chemoterapií a jak se s nimi vyrovnat?

Léčba HIV: šance rostou

Je infekce HIV rozsudek smrti nebo chronické onemocnění? V posledních letech se aktivně vyvíjejí nové účinné metody léčby infekce HIV.

Osobní péče se značkou VIKING – výběr vysoké kvality pro moderní, mužné a sebevědomé

Hledáte levnou a kvalitní značku kosmetiky pro muže? Značka VIKING dokáže splnit všechny vaše potřeby.

Krusty na pokožce hlavy u dítěte: jak je odstranit?

Často se v raném věku u dětí tvoří seboroické krusty na pokožce hlavy, v zóně růstu vlasů, řekneme vám, jak a jak odstranit krusty na hlavě dítěte.

Dětská kosmetika: pravidla výběru

Dětská kosmetika je speciální druh přípravku určený pro každodenní péči o pokožku novorozence. Proč je potřeba věnovat pokožce dětí zvláštní péči a proč k tomu nelze používat kosmetické přípravky běžné výroby?

Poruchy potence: diagnostika a léčba onemocnění

Jedním z vážných mužských problémů je narušení potence v relativně mladém věku, spojené s různými faktory.

První dny po porodu a nemocnice: jak se cítí žena?

15 životních triků, které vám pomohou uvolnit se po velkém stresu

Co způsobuje neustálý stres?

Pozitivní a negativní aspekty stresu

Jak se naučit nejen nepropadat panice, ale také zabalit působení stresu ve svůj prospěch? A jaké jsou výhody stresu a jaké jsou hlavní nevýhody?

10 originálních způsobů, jak se zbavit stresu během dne

Stres je jako zbraň hromadného ničení. Porazit emocionální negativitu tady a teď pomůže každému člověku 10 ne nejstandardnějších, ale velmi účinných metod.

Jak se zbavit stresu?

Dá se stres ovládat? Jaká preventivní opatření by měla být přijata k odstranění stresových situací?