Jak vybrat lyžařské boty na bruslení?

Zdravím!
Jedno z nejdůležitějších témat, ale píšu až poslední.
Boty jsou nejdůležitější součástí vybavení.
Odvíjí se od nich ovladatelnost lyží a pohodlí při lyžování.
Je to jediná položka, na které se rozhodně nevyplatí šetřit! nedostatek? vezměte si jednodušší lyže, ale dobré boty! Ale samozřejmě byste neměli zacházet do extrémů.
Máme klasické boty, bruslařské boty, kombinované boty a další vycházkové a turistické boty.

Klasika: nízká – bez podpory kotníku, velmi měkká – nepřekáží při práci nohy. Jsou to spíše tenisky, jen s lyžařskou podrážkou. jemně fixujte nohu, nic nevisí a zároveň netlačí.
Radím, vezměte si to, pokud se budete cíleně zlepšovat v klasice. Z mínusů je bez zkušeností obtížnější zatáčet, sjíždět z kopce a brzdit v nich. A vůbec jakýkoliv pohyb mimo lyžařskou stopu, kdy je potřeba lyže někam samy nasměrovat. Ne, že by to bylo nemožné, ale přidá to nepohodlí.

Upozorňujeme, že bota se nosí jako ponožka. Díky tomu plátno zároveň sedí a neruší pohyby. Po bruslení jako v pantoflích.

Bruslařské boty: vysoké – s podporou kotníku a pevnou podrážkou. to jsou požadavky na bruslení. V takových botách je mnohem snazší ovládat lyže, kotník je pevný a podrážka se nekroutí, svršky jsou obecně z karbonu! k ovládání je od lyžaře vyžadováno mnohem menší fyzické úsilí.

Věnujte pozornost tomu, jak pevně je noha upevněna!

V čistě bruslařských botách nelze při pohybu s klasikou provést plnohodnotný tlak, kvůli nehybné noze.
Nejen, že se v klasických botách bruslit nedá, ale udržet nohu a kotník ve správné poloze bude vyžadovat další úsilí. Teoreticky, s určitou volností, si můžete sami zvolit optimální úhly lyže. Ale ve skutečnosti to dokážou jen sportovci s velmi dobrým tréninkem a ve skutečnosti to nestojí za to, protože získaný výsledek neodpovídá vynaloženému úsilí. A o novácích ani nemá cenu mluvit.

Zde se dostáváme ke kombinovaným kozačkám. A pokud je u lyží vše jasné, combi se dají použít jen na klasiku a pro sportovce takové lyže vůbec nejsou, tak s kombi boty není všechno tak jednoduché, jsou dokonce jako dělané pro profíky!
Combo Boot: Kombinuje podporu kotníku s měkčí podrážkou. Na rozdíl od lyží jsou kombi boty velmi dobrou koupí. Umožňují bruslit jako klasický, ne o moc horší než ryze klasické modely, a zároveň získáme fixaci kotníku, která vám umožní pohodlné bruslení. Objevily se díky skiatlonu (to je, když polovinu vzdálenosti uběhnou klasici a polovinu brusle, přičemž se mění jen lyže s hůlkami) a někteří sportovci je využívají při klasických závodech.
Vizuálně vypadají skiatlonové boty jako bruslařské boty, pouze pohyblivá manžeta je o něco nižší, všimnete si měkčí podrážky na dotek.

READ
Trenčkot - rozumíme modelům a kvalitě

Existují i ​​další možnosti pro kombi kozačky – s odnímatelnou manžetou. V bruslařské verzi boty se vzhledově neliší od bruslařských. Zde, abyste přešli na klasiku, musíte odepnout manžetu, ale k tomu musíte zout boty. Pocity se trochu blíží klasickým kozačkám.

Zde má manžeta v místě připevnění k botě výřez, který vám umožní ji sejmout. Jenže v praxi mnozí při klasické jízdě suchý zip prostě nezapnou.

A existují i ​​kombi kozačky bez pohyblivé manžety, v takovém případě prostě udělají vysokou botu s výztuhou na bocích. Tato možnost je blíže k vycházkovým botám, ale stále se zaměřuje na amatérské sportovce a trénink.

Vycházkové boty – zpravidla mají větší volnost, pohodlněji se v nich chodí, přestože vypadají vysoko, obvykle se to dělá kvůli zahřátí, i když existují modely s dobrou podporou a tuhostí.

Typické vycházkové boty. No, je to turistické.

Pro začátečníky bych doporučil podívat se na kombi. Jednak jde o případ, kdy můžete naplno ovládat klasiku i skate bez omezení. Za druhé, i v klasice vám hodně pomůže přídavná podpora pro průjezd sjezdů a zatáček. A do třetice, za cenu dvou párů bot (klasické a bruslařské) je lepší vzít jedny kombi, ale vyšší úrovně.

Je lepší pořídit si čistě klasické nebo bruslařské boty v době, kdy se začnete zlepšovat v technice (tedy v té době už by to mělo být dobré a sebevědomé)

Pokud je vaším cílem běžecké lyžování, vezměte si pěší nebo turistické modely.

Téměř všechny moderní boty mají ochranu proti sněhu. Levné chodící modely zpravidla hřeší svou absencí. No prostě je nepříjemné, když se sníh dostane do tkaniček nebo se k nim přilepí, ještě nepříjemnější, když se sníh dostane do boty.
Vezměte prosím na vědomí, že ne všechny lyžařské boty jsou na dotek zimní) Zejména u top modelů. To není jen zásluha moderních materiálů, jde o to, že evropské zimy se oteplují, většina etap světového poháru a mistrovství světa se koná v Evropě a výrobci se jimi z velké části řídí. tak přizpůsobte boty podmínkám lyžování!
Boty se nazouvají s jednou ponožkou (ne vlněnou)! Pokud je ve vašem okolí zima, poohlédněte se po teplejších modelech, pokud jste si už vzali kozačky a ukázalo se, že jsou studené, vezměte si návleky na boty. Při nákupu obout, vše zapnout jak má být, dbát na to, aby nikde nic netlačilo a nedrhlo. Drobné nepohodlí v obchodě může vyústit v touhu spálit boty spolu s lyžemi přímo na trati!
Pokud jde o zdroj sportovních a vycházkových bot. Pro pochopení, průměrný lyžařský výcvik je 15-20 km, 4-5x týdně a během soustředění a to vše 10-12x týdně. Plus pravidelně letní tréninky na kolečkových lyžích. Boty se docela dobře dožívají několik sezón, zvláště úhledné vydrží i 10 let.
Vycházkové boty se počítají na 5-10 km párkrát týdně. V tomto režimu i za 10 let sotva urazí stejnou vzdálenost jako ty sportovní za sezónu. Takže prostě nekladou takovou spolehlivost a pro intenzivní používání by se neměly brát. To se samozřejmě netýká turistických modelů.
Již dříve jsem psal o různých upevňovacích systémech. Ve skutečnosti stojí NNN a SNS nyní za zvážení vážně. Obě jsou stejně dobré a vybíráme ty nejvhodnější boty, ale jinak se vyplatí dát přednost NNN. Pokud možnost na SNS sedí lépe, nebo se vám líbí více cena, pak bereme SNS.
V současné době zaujímá NNN lví podíl na trhu, a proto nejsou problémy s nákupem bot, vázání, doplňků, je také mnohem jednodušší lyže s někým vyměnit. SNS jsou nyní méně běžné, a přestože je Salomon nadále vyrábí, v určitém okamžiku může být problematické získat držáky nebo příslušenství. I když na druhou stranu je systém velmi spolehlivý a kvůli opotřebení ho nezměníte!

READ
Styling středně dlouhých vlasů: jak upravovat žehličkou, jak upravovat vlasy

Při bruslení je zatížení kotníku mnohem vyšší než při klasickém lyžování. Zvláště důležité je vybrat si pohodlnou obuv, abyste minimalizovali riziko zranění a zvýšili účinnost odpuzování. Podrobně vám prozradíme, jak si vybrat bruslařské lyžařské boty pro trénink nebo rekreační bruslení.

bruslařské boty

Typy bot pro běžecké lyžování

В зависимости od stylu jízdy, boty na běžky se dělí na více typů: klasické, bruslařské a kombinované. Zvažme každý typ podrobněji.

Boty na klasický pohyb

Tento typ lyžařských bot je jiný nízký řezjako normální běžecké boty. Podrážka není tvrdá, podpora pro boční klenby chodidla u takových modelů je minimální. Klasický styl se vyznačuje volnými, fyziologicky pohodlnými pohyby. Proto bude silná podpora kotníku pouze překážet.

lyžařské boty

Vlastnosti bruslařských bot

Lyžařské boty na bruslení mají tvrdá, nepružná podešev. Podpěra, podpora klenba nohy mnohem výraznější. Je to dáno povahou pohybů, které lyžař během bruslení provádí.

Tuhost boční stěny minimalizuje riziko zranění sportovce – podvrtnutí nebo vykloubení.

Je velmi důležité vybrat modely, které dokonale padnou na nohu. Tuhost také napomáhá lepšímu přenosu sil pro tlačení.

Kombinované lyžařské boty

Kombinovaný pohled bota určená pro sportovce, kteří se účastní skiatlon. Aby se neztrácel čas, mění se pouze lyže a boty se používají univerzální.

Možnosti amatérských kombinací nedovolí nedá se naplno provozovat ani klasika, ani skate. Na klasický pohyb jsou tvrdé, na bruslení zase měkké a špatně drží na noze. Pokud jste zvolili tento vzhled, vezměte si profesionální kombi kozačky. Jen si to zapamatujte kombinované lyže neexistuje – je to jen marketingový tah. Kupte samostatně dva páry – pod klasiku a skate.

Skiatlon je disciplína, ve které se první polovina vzdálenosti běží klasikou a druhá bruslí.

bruslařské boty

Jak vybrat nejlepší bruslařské boty

Pokud už máte lyže s vázáním, tak vyzvednout pod nimi jsou potřeba boty. A pokud ještě nemáte zakoupené vázání, můžete začít s výběrem lyží inventář z bot.

  • Pro amatéry a začátečníky jsou vhodné nejjednodušší modely.
  • Pro hodiny ve sportovní škole byste měli poslouchat rady trenéra – v zásadě doporučují zastavit se u možností pro systém NNN s dobrou boční podporou a systém rychlého šněrování.
READ
DIY novoroční hračky 2023: fotografické nápady hraček pro Nový rok

Tento model se šněruje velmi jednoduše – stiskněte tlačítko a vytáhněte tkaničky směrem k sobě.

Typy vázání do bot

výběr lyžařských bot pro vázání

V současné době existuje 3 typy lyžařského vázání pro boty:

  • kůň NNN systémy – nejmodernější vzhled, vyvinutý firmou Rottefella. Přední strana je vybavena pryžovými vložkami s různou tvrdostí. Tuhost se vybírá v souladu se stylem bruslení – pro klasiku měkké elastické pásky a pro brusle – tvrdé. Systém NNN se od SNS liší dvěma paralelně uspořádanými vodícími výstupky. Mají jeden fixační bod – v oblasti prstů.
  • kůň systémy SNS — vlastní vývoj firmy Salomon. Od NNN se liší jedním širokým výstupkem. K dispozici je vylepšený model – Salomon Pilot, vybavený dvěma fixačními body boty, což pomáhá zvýšit kontrolu nad lyžemi.
  • kůň NN-75 mm (nordic 75) – spolehlivá montáž starého modelu, který používali všichni sovětští školáci. Vhodné pouze pro amatéry, školáky a na prvních stupních tréninku ve sportovní škole.

Boty systémů NNN a SNS nejsou zaměnitelné! Pokud máte vázání SNS, pak vám padnou pouze boty stejného systému a naopak.

Výběr správné velikosti

tabulka velikostí bot

Pro pohodlí a bezpečnost zastavte se, musíte si vybrat nejpohodlnější bruslařské boty. Při cestě do obchodu si nezapomeňte vzít sportovní ponožky, ve kterých plánujete jezdit.

Nepoužívat teplé vlněné ponožky na lyžování – špatně odvádějí vlhkost, což je při sportu nepřijatelné. A další izolace není užitečná, všechny moderní modely jsou vybaveny několika vrstvami izolace.

zkusit několik vybraných modelů postupně – doba montáže alespoň 15 minut pro každý pár. Procházejte se ve vzorcích, které si zkoušíte, dřepněte si a provádějte různé pohyby, abyste lépe ocenili pohodlí každého modelu.

Správně zvolená velikost – když nedochází k nepohodlí při pohybu, ale uvnitř boty není nadměrná volnost.

Co hledat při nákupu

Při výběru perfektních lyžařských bot na bruslení věnujte pozornost modelu s přídavným popruhem v oblasti klenby nohy. Poranění nohou nehrozí.

Při výběru profesionální skate boty podívejte se na jejich váhu, pomůže to zvýšit rychlost pohybu. Nejlehčí vzorky jsou vyrobeny z uhlíkových vláken.

U chodících modelů je důležitá dobrá izolace – vybírejte vzorky s moderní izolací thinsulate. To pomůže, aby vaše nohy neomrzly při pomalé jízdě.

Letos nové boty

Yoko YXS CLASSIC LADY

READ
Jak odstranit otoky z tváře lidových metod

Dámské vycházkové boty. Polstrovaný uzavřeným šněrováním. Úroveň pohodlí je maximální díky širokému bloku.

Cena – 10 000 rublů.

Dámské boty

PODRÁŽKA Yoko YXC SKATING T4

Novinka mezi botami na běžky. Určeno pro závodní a lyžařský výcvik. Boty vynikající kvality, ve výrobě z moderních materiálů. Nohy jsou pohodlné díky pohodlné a dobré fixaci.

Cena – 10600 rublů.

Boty Yoko

Fischer XC CONTROL

Další zimní novinka. Velmi pohodlné a teplé boty pro milovníky lyžování. Při výrobě byla použita technologie Fischer Fresh, která zabraňuje vzniku nepříjemného zápachu při delším používání.

Cena – 9500 rublů.

Boty Fischer

Přehled modelů letošní sezóny

Fischer CARBONLITE SKATE

Super lehké závodní boty pro profesionály. Vybaveno uhlíkovou patní manžetou, která snížila hmotnost na 465 g.

Průměrná cena – 21500 r.

Fischer CARBONLITE SKATE

Salomon 2018-19 RS8 PROLINK

Zesílená podpora manžety a systém rychlého šněrování vám pomohou dosáhnout nejlepších výsledků. Výběr profesionálních jezdců.

Průměrná cena 15000 r.

Salomon 2018-19 RS8 PROLINK

Brusle Rossignol X-6

Oblíbený model pro trénink. Vnitřek je vyroben z tepelně tvarovatelného polyesteru pro dokonalé přizpůsobení.

Cena – 10000-13000 rublů.

Brusle Rossignol X-6

Madshus Hyper S/Metis S

Jsou lehké a perfektně sedí na noze. Nejlepší volba pro pokročilé lyžaře. Vhodné pro sportovní školu.

9000 rublů – nízká cena za takovou kvalitu.

Madshus Hyper S/Metis S

Závodní brusle Nordway

Amatérský model, zateplený thinsulate. Dobrá boční podpora a anatomická stélka poskytují pohodlí.

Velmi atraktivní cena 6000 rublů.

Závodní brusle Nordway

Video ukazuje, jak si vybrat boty na bruslení.

Rating
( No ratings yet )
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: