Jaké prádlo byste měli nosit během těhotenství

1831 obrázek.jpg

Používání podprsenky během těhotenství a kojení (multicentrická prospektivní observační studie)
Otázka nutnosti nošení speciální podprsenky ženy během těhotenství a v poporodním období je v lékařské literatuře probírána jen zřídka. Mléčné žlázy v těhotenství a po porodu je však nutné podepřít speciálními podprsenkami – prenatálními i na krmení.

Ruská společnost porodníků a gynekologů (ROAG) iniciovala a koordinovala observační multicentrickou studii, jejímž účelem bylo studovat klinickou účinnost používání speciálních podprsenek před a po porodu. V ROAG byl vypracován výzkumný plán, do studie byly zapojeny velké lékařské instituce v různých regionech země: klinické základny Porodnicko-gynekologického oddělení s kurzem prenatální diagnostiky Státní lékařské akademie Smolensk (Centrální federální okruh) , Katedra porodnictví a gynekologie Lékařské fakulty Státního vzdělávacího ústavu vyššího odborného vzdělávání “Saratovská státní lékařská univerzita” (Federální okres Volha), Katedra porodnictví a gynekologie FPC a pedagogičtí pracovníci Státního vzdělávacího ústavu VŠ. Odborné vzdělání “Tyumen State Medical Academy” (Ural Federal District), Katedra porodnictví a gynekologie Státní rozpočtové vzdělávací instituce vyššího odborného vzdělávání “Far Eastern State Medical University” (Federeastern District District).

1. Proveďte rozbor literárních údajů o výsledcích používání speciálních podprsenek před porodem a podprsenek pro období kojení.

2. Na základě údajů z průzkumu mezi porodníky-gynekology a kojícími ženami vyhodnotit efektivitu používání kojících podprsenek a jejich možný vliv na objem a délku laktace, průběh poporodního období a stav podprsenky. dítě.

Možnosti využití podprsenek pro těhotné a kojící ženy (rozbor literárních údajů)

Podprsenka je část spodního prádla pro ženy, slovo „podprsenka“ pochází z němčiny a znamená podporovat. Podprsenka se objevila zhruba na konci XNUMX. století, kdy svou účinností úspěšně nahradila v té době módní korzety.

Speciální podprsenka je nutná již od prvních měsíců těhotenství, protože během těhotenství se může výrazně zvýšit hmotnost mléčných žláz. V takových případech nemusí běžná podprsenka poskytovat požadovanou podporu. V těhotenství se navíc doporučuje odmítnout nošení podprsenky s kosticí, která zbavuje prsa tlaku a podráždění. Speciální podprsenka zabraňuje natahování hrudních vazů během těhotenství, poskytuje dodatečnou oporu pro mléčné žlázy díky hlubšímu výřezu vpředu a speciálním vsadkám na bocích a vzadu, aniž by to narušilo vzhled.

Již v osmém týdnu těhotenství může žena pociťovat bolestivost v oblasti mléčných žláz. To znamená, že je čas začít nosit podpůrnou podprsenku. Vyznačuje se:

• alespoň tři řady smyček ve sponě na zádech, poskytující další pohodlí při zvětšování hrudníku;

Při výběru podpůrné podprsenky je třeba myslet na to, že s průběhem těhotenství se hrudník poněkud rozšiřuje, tzn. podprsenku byste měli volit o číslo větší (podle obvodu pod poprsím) více.

READ
Glambox červenec-srpen: recenze, fotky, složení, popis

Pro udržení tvaru prsou a usnadnění procesu krmení po porodu potřebujete speciální kojící podprsenku, která podpoří prsa a zabrání nežádoucím změnám. Kojící podprsenka by stejně jako prenatální podprsenka měla mít širokou základnu a široká nastavitelná ramínka, která nepadají z ramen a nezařezávají se do těla pod tíhou mléčných žláz.

Všechny kojící podprsenky lze rozdělit na dvě skupinys odnímatelnou miskou a tzv podprsenky.

04905 fialová.jpg

05905 grafika.jpg

Používání svrchních podprsenek je vhodné v prvních týdnech po porodu, kdy se velikost prsou ještě mění a proces krmení se jen zlepšuje. Zpravidla poskytují poměrně dobrou oporu díky hustotě materiálu, širokým ramenním popruhům a širokým zádům.
Kojící topy jsou vhodné i na spaní, zejména v situacích, kdy zpočátku změněné prso působí nepohodlí ženě při porodu a při zvýšené citlivosti mléčných žláz při zahájení krmení.
Bohužel topy podprsenky nejsou vhodné pro ženy s velmi velkým a těžkým poprsím.
Při výběru podprsenky byste měli věnovat pozornost materiálu, ze kterého je vyrobena. Je lepší, když se jedná o dobře prodyšný výrobek z přírodního materiálu, jako je bavlna, ale s povinným přidáním elastických nití.

1831.jpg

1935 černá béžová.jpg

Kojící podprsenky s odepínacími košíčky jsou skvělé pro období založené laktace. Košíček takové podprsenky by se měl snadno otevírat a zavírat jednou rukou a bez vizuální kontroly. Díky tomu krmení nepřitahuje zvýšenou pozornost cizích lidí a umožňuje ženě cítit se pohodlně.

Alespoň prvních pár týdnů po porodu se doporučuje vyhýbat se nošení podprsenek s kosticí. Takové podprsenky mohou znesnadnit průchod mléka skrz tubuly. Ženy s velkými prsy však mohou skutečně potřebovat další podporu. Následně si mohou vybrat výrobky s měkkými kosticemi, které nemačkají hrudník.

Údaje z průzkumu mezi lékaři a pacientkami o účinnosti používání kojící podprsenky

tabulka busts.jpg

Za účelem vyřešení tohoto problému byl vyvinut speciální dotazník pro ženy. Průzkum byl proveden v porodnických ústavech ve Smolensku (n=90), Saratově (n=90), Ťumeni (n=90) a Chabarovsku (n=90).

Výsledky průzkumu mezi 360 ženami ukázaly, že naprostá většina respondentek považuje nošení podprsenek za užitečné, ale i pohodlné z estetické i hygienické stránky.

Za účelem vyhodnocení efektivity používání kojící podprsenky byl vyvinut speciální dotazník pro porodníka-gynekologa. Průzkum byl proveden v porodnických ústavech ve Smolensku (n-30), Saratově (n=30), Ťumeni (n=30) a Chabarovsku (n=30). Výsledky průzkumu mezi 120 lékaři jsou uvedeny v tabulce 2.

READ
52 nápadů na mimořádnou manikúru s kosočtverci

busty stolu 2.jpg

Jak je vidět z údajů uvedených výše, většina lékařů se domnívá, že nošení podprsenek nemá významný vliv na povahu laktace, pravděpodobnost vzniku prasklin bradavek, laktační mastitidu. Nošení speciálních podprsenek zároveň snižuje nepohodlí na hrudi během těhotenství a po porodu a poskytuje pohodlné podmínky pro krmení dítěte.

Vzhledem k tomu, že mléčné žlázy procházejí v poporodním období výraznými změnami, může být určení velikosti obtížné. Proto, pokud to velikost prsou dovolí, můžete poprvé po porodu použít top podprsenku na krmení a spaní a po měsíci nebo půl, s již zavedenými novými formami, přejděte k výběru podprsenky s odepínatelnou pohár. Ve třídě kojícího prádla “Premium” jsou modely uvolněny s dalšími háčky, které lze snadno upravit v závislosti na zvětšení nebo zmenšení velikosti prsou.

Optimální doba pro výběr kojící podprsenky je 2-3 týdny před očekávaným narozením miminka. Po porodu, kdy se břicho a hrudník vrátí do původní velikosti, se obvod pod prsy zmenší. Proto byste v tomto případě měli zvolit podprsenku o číslo menší.

Velikost košíčků by se také měla upravit tak, aby odpovídala maximální velikosti poprsí, tzn. před krmením. Po krmení se mléčné žlázy zmenšují, aby se následně opět naplnily. V tomto ohledu byste měli volit podprsenku o dvě čísla větší v košíčcích. Proto byste měli volit podprsenku o číslo menší v obvodu pod poprsím a o dvě čísla větší v košíčcích.

Pokud kojící podprsenka výrazně podpírá ňadra, ale nemačká je, neleze po zádech, mléčné žlázy jsou pohodlně umístěny v košíčcích, ramínka se nezarývají do ramen, spony fungují bezchybně – to znamená, že podprsenka je vybrána správně.

Během dne prs několikrát změní svou velikost – zvětšuje se s přítokem mléka a zmenšuje se po krmení. Je žádoucí, aby objem šálku umožňoval vložit do něj speciální vložky – absorpční podložky nebo „skořápky“ pro sběr mléka.

Na základě studie ROAG navrhuje, aby ženy při výběru podprsenky zvážily následující doporučení. Kojící podprsenka by měla mít tyto vlastnosti: být (co nejpohodlnější, dobře podporovat mléčné žlázy a také zajistit pohodlí samotného procesu krmení. Materiály, ze kterých je kojící podprsenka ušita, musí dobře procházet vzduchem, nezadržovat vlhkost a nezpůsobují podráždění a alergické reakce na pokožce, přičemž jsou pružně elastické a příjemné na dotek. Například bavlněné podprsenky nebo podprsenky z mikrovlákna umožňují pokožce “dýchat” a neshromažďují vlhkost z bradavek, což je důležité předcházet infekčním komplikacím Pás pod hrudníkem by měl těsně přiléhat k tělu V prenatálním a laktačním období je třeba se vyvarovat nespeciálních (běžných) podprsenek, protože jejich nošení může vést k ucpání tubulů a riziku infekce mléčné žlázy žlázy.

READ
Kombinace barev v oblečení pro ženy: pravidla, tabulka, příklady fotografií

Zvláštní pozornost by měla být věnována košíčkům kojící podprsenky. Měly by se snadno otevírat a zavírat jednou rukou. Vnitřek košíčku kojící podprsenky by měl být měkký, nejlépe bavlna.

Na základě studie můžeme dojít k závěru, že nošení speciální podprsenky snižuje pravděpodobnost:

výskyt poporodní mastitidy;

výskyt trhlin v bradavkách;

snížení objemu laktace;

výskyt strií na kůži mléčných žláz.

Speciální podprsenka se doporučuje nosit od třetího trimestru těhotenství, po porodu – od prvního dne.

Před výběrem speciální podprsenky se poraďte s porodníkem-gynekologem.

Při provádění multicentrické prospektivní observační studie bylo použito spodní prádlo značky FEST.

Prezident ROAG, akademik Ruské akademie lékařských věd,

Doktor lékařských věd, profesor Serov V.N.

Vědecký tajemník ROAG, vedoucí organizačního a metodického oddělení Služby vědecké a organizační podpory Federálního státního rozpočtového ústavu „Vědecké centrum pro porodnictví, gynekologii a perinatologii pojmenované po akademikovi V.I. Kulakov M3 RF

Doktor lékařských věd, profesor Baranov I.I.

přednosta Porodnicko-gynekologické kliniky s průběhem prenatální diagnostiky SEI HPE “Smolenská státní lékařská akademie”

Doktor lékařských věd, profesor Nikiforovsky N.K.

Přednosta Porodnicko-gynekologické kliniky Lékařské fakulty Saratovské státní lékařské univerzity

Doktor lékařských věd, profesor Salov I.A.

přednosta Porodnicko-gynekologické kliniky Pedagogické a přírodovědecké fakulty Státního vzdělávacího ústavu vyššího odborného vzdělávání “Tyumen State Medical Academy”

MUDr Kukarekaya I.I.

Přednosta porodnické a gynekologické kliniky Státní lékařské univerzity na Dálném východě

Rating
( No ratings yet )
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: