Kompresní punčochové kalhoty jak vybrat ty správné

Pokud jde o nošení kompresních punčoch, lidé se často ocitají v nesnázích. Desítky značek, velikostí, kompresních tříd a dalších nuancí leckoho zmást. Na fórech lze často najít negativní zprávy, ve kterých si autoři stěžují na padající punčochy, nepohodlí při nošení, nedostatek účinku a další problémy. Ani kupující drahého kompresního zboží před nimi nejsou imunní. Chyba ve výběru velikosti nebo porušení techniky oblékání a pravidel péče může i v tomto případě vést ke katastrofálním výsledkům.

Po přečtení článku se budete moci orientovat ve světě kompresního zdravotního prádla, získáte představu o typech, účelu a vlastnostech těchto produktů, dozvíte se o kompresních třídách a naučíte se, jak si správně vybrat.

Co jsou kompresní punčochy a jak se liší od běžných punčoch?

Kompresní punčochové zboží je druh terapeutického prádla vyrobeného speciální technologií pro prevenci a léčbu onemocnění spojených s křečovými žilami a některými typy lymfedému. Kromě již nemocných může lékař takové přípravky doporučit i osobám ohroženým – po některých operacích, těhotným ženám, s nadváhou apod.

Navenek se kompresní punčochy neliší od běžných punčoch, punčoch a golfu. Některé modely mají prolamovanou gumičku a širokou škálu barev. Hlavní rozdíl je v působení na tělo – dobře zvolené zdravotní prádlo má následující účinky:

• přispívají ke snížení průměru hlubokých a povrchových žil;
• zvýšit rychlost průtoku krve;
• zajistit správný odtok žilní krve.

Výrobky jsou vytvořeny tak, že největší komprese dopadá na kotník a nejmenší – na horní část stehna. Toto rozložení tlaku umožňuje nastavit průtok krve správným směrem a tekutá část krve z edematózních tkání se vrací zpět do cévy. Výsledkem je, že člověk již v prvních dnech užívání zaznamená snížení otoku, vymizení pocitu bolesti a tíhy v nohou. Je pravda, že takový efekt je možný pouze se správnou volbou.

Obyčejné punčochy a punčochy, dokonce i tlusté (od 100 den a výše) nebo se zeštíhlujícím efektem, podobný výsledek nepřinesou. Tlak materiálu je nepatrný, je špatně rozložen po povrchu nohy, proto zde nelze hovořit ani o preventivním účinku.

Vlastnosti lékařského úpletu

Nemůžete si vybrat lékařské úplety z pozice “Chci, aby to bylo krásné a levné.” Je důležité znát jeho vlastnosti, pochopit rozdíly mezi lycrou a mikrovláknem a modely s uzavřenou špičkou od zboží s otevřenou. Chcete-li to provést, musíte studovat nuance.

Na způsobu pletení záleží – plochý nebo kruhový. Každý má svůj vlastní účel a vlastnosti, podrobnosti ve srovnávací tabulce.

Při výrobě zdravotního prádla lze použít přírodní nebo syntetická vlákna, hlavní je, že mají příslušnou certifikaci. Materiál může být jiný:

1. Polyamid nebo kapron. V čisté podobě se nepoužívá v kompresních punčochách – nemá dostatečnou elasticitu, proto lze punčochy ohrnout.
2. Elastan, neboli lycra nebo spandex. Poskytuje požadovanou elasticitu. Podíl lycry v kompresních produktech je 15-40%.
3. Točená nit polyamid + elastan. Vysoce kvalitní materiál, má velkou pevnost, ale někdy dražší než jiné materiály.
4. Mikrovlákno je tkanina vyrobená z vláken řady polymerů. Pohodlné, teplé a měkké, proto vhodné na období jaro-podzim.
5. Bavlna s polyamidem a elastanem. Látka je příjemná na dotek, pohodlná. Odolný, ale s vysokým obsahem elastanu (více než 3 %) tuto vlastnost ztrácí.

Pro mnohé je důležitý i typ fixační gumy, což může být krajka, guma, silikon a další materiály. Podle recenzí se latexová žvýkačka může kroutit a krajka ne vždy drží punčochy na noze, takže zde se výběr provádí na základě osobních preferencí.

Ve většině případů se předpokládá každodenní nošení kompresního prádla, takže by mělo léčit, ale nezpůsobovat alergie. Měli byste také věnovat pozornost pevnosti materiálu a vzhledu produktu.

Druhy kompresního prádla

Kompresní úplety mohou být různých typů. V obchodech a specializovaných salonech najdete punčochy, punčochy, punčochy, rukavice. Každá položka má svůj vlastní účel:

• jedna punčocha (monopuncha) je určena k nošení s jednostrannými křečovými žilami, trombózou, tromboflebitidou;
• punčochy v páru se doporučují na křečové žíly, které se šíří nad úroveň kolena nebo v oblasti podkolenní jamky a postihují obě končetiny. Pro ženy zůstává použití punčoch z estetického hlediska relevantní i při jednostranné přítomnosti křečových žil;
• punčochové kalhoty se doporučují lidem s poruchou žilního odtoku v podbřišku;
• ponožky jsou určeny k nošení s křečovými žilami lokalizovanými pod úrovní kolenního kloubu;
• rukávy, rukavice se nosí při lipedému rukou, pooperačním nebo poúrazovém otoku.

Kompresní úplet pro muže má důraz na lékařské účely, bez jakýchkoliv příkras. Naopak dámské úplety mohou mít ažurovou gumičku a různé barvy.

Punčochové kalhoty, punčochy a punčochy mohou mít otevřenou nebo uzavřenou špičku. Volba možnosti produktu závisí na individuálních přáních – mnoho pacientů má rádo produkty s otevřenou špičkou, zejména při nošení v horkém období. Kromě toho je pletenina s otevřenou špičkou výhodnější v následujících případech:

• v případě potřeby pečujte o prsty na nohou;
• v případě sledování stavu kůže u lidí s diabetes mellitus;
• k prevenci makroangiopatií.

Pokud se lékař nezaměřil na to, jaký typ produktu nosit, můžete se řídit svými preferencemi. Pokud je předepsáno nosit pleteniny s otevřenou nebo uzavřenou špičkou, musíte si vybrat právě takové modely.

Kdy jsou kompresní punčochy indikovány?

V případech, kdy existuje riziko vzniku křečových žil, otoků končetin nebo již existují podobné poruchy, se doporučuje nosit terapeutický nebo profylaktický úplet, který je vybrán na základě konkrétní situace:

1. Pro prevenci křečových žil během těhotenství, zástupci určitých profesí, nadváha, některá onemocnění potřebují produkty s nízkou úrovní komprese – až 18 mm Hg. Umění.
2. Pro použití během nebo po určitých operacích, porodu a poporodním období jsou vyžadovány antiembolické punčochy nemocničního typu. Od běžných kompresních punčoch se liší povinnou bílou barvou, speciální viskózní tkaninou a přítomností speciálního „okna“ v oblasti nohou.
3. K léčbě trofických vředů se často používá golfový set, u kterého vnitřní má nízkou kompresi, vnější vyšší. Některé produkty, jako například sada Mediven ulcer kit, mají všitou postříbřenou nit pro dosažení antibakteriálního účinku.
4. K léčbě lymfedému se používá plochý pletený úplet vyrobený na zakázku nebo vybraný s ohledem na tucet parametrů. Obvykle má 3 nebo 4 kompresní třídy.
5. Pro nošení během těhotenství jsou vybírány výrobky s kompresí do 18 m Hg. Umění. nebo první třídy (18-22 mmHg). Pokud jsou křečové žíly, může lékař předepsat dres 2. třídy. Typ žvýkačky, barvu a další parametry si žena vybírá na základě vlastních preferencí.
6. Pro sport jsou důležité i kompresní punčochy – snižují riziko zranění, zpříjemňují a zefektivňují trénink. Golfky a ponožky jsou vybírány s ohledem na očekávanou fyzickou aktivitu, sport, přání sportovce a mají kompresi až 18 mm Hg.Některé modely používají speciální vlnitou tkaninu, která umožňuje pokožce dýchat.

Kompresní třídy a jejich vlastnosti

Kompresní zdravotní prádlo má čtyři třídy, které jsou určeny silou tlaku v oblasti kotníku. Každá třída má svůj účel:

1. Třída komprese1 mít punčochy a další produkty určené k prevenci křečových žil u rizikových osob. Takové věci mají tlak na kotník v rozmezí 18-21 mm Hg. Umění. Kromě prevence křečových žil takové přípravky velmi dobře pomáhají při tzv. funkční žilní insuficienci – tedy stavu, kdy nedochází k porušení struktury žilních stěn, ale již nezvládají svou funkci.
2. Třída komprese2 má zdravotní spodní prádlo, jehož tkanina vyvíjí tlak v rozmezí 23-32 mm Hg. Umění. Je předepsáno lékařem k nošení po operacích žil, s křečovými žilami 2. stadia, pro těhotné ženy.
3. Třída komprese 3 mají produkty s tlakem na kotník v rozmezí 34-46 mm Hg. Umění. Jsou předepsány pro těžkou žilní nedostatečnost, trofické vředy.
4. Třída komprese4 mají produkty, které vyvíjejí tlak vyšší než 50 mm Hg. Umění. Jsou předepisovány pro nejtěžší formy křečových žil. Používaný extrémně zřídka.

Výrobky s tlakem nižším než 18 m Hg. Umění. považovány za preventivní. Může si je pořídit každý, kdo je v ohrožení, sportuje nebo dělá dlouhé procházky, výlety, lety letadlem.

Hodnoty tlaku se mohou lišit v závislosti na zemi výroby. V Rusku se nejčastěji řídí německým standardem RAL-GZ 387, ale spodní prádlo může být ruské, francouzské, americké, takže hodnoty komprese se mohou lišit.

Bez ohledu na normu musí být tlak uveden v milimetrech rtuťového sloupce. Pokud je označení „Den“ a hodnoty jsou v mm Hg. Umění. Ne, přípravek nemá terapeutický účinek.

Jak poznat svou velikost

Konečný výsledek nošení zdravotního prádla závisí na tom, jak správně je vypočtena velikost. K získání potřebných údajů se používá centimetrová páska, se kterou se měří následující kruhy:

• stehno – měřicí bod 25 cm nad kolenem nebo 5 cm pod úrovní hýžďového záhybu;
• bérce – měřeno v nejširší zóně lýtkového svalu;
• kotník – centimetr nad kostí (nejmenší velikost v dolní části bérce).

Výsledná čísla jsou vodítkem při výběru velikosti. Můžete také použít tabulku velikostí pro standardní postavu.

Důležité je nejen přesné měření, ale také výběr správné velikosti. Pokud to nemůžete identifikovat, navštivte svého lékaře. U lidí s nestandardní postavou je určení velikosti ještě obtížnější. Budete muset zapomenout na úsporu na sobě – ​​čím dražší značka, tím více produktů různých velikostí v sortimentu a je snazší vybrat tu nejlepší variantu.

Jak nasadit zdravotní punčochy

I když provedete měření správně a zvolíte kompresní punčochy co nejpřesněji, požadovaný efekt se nemusí dostavit. Většinou je to dáno tím, že člověk neví, jak si nasadit punčochy. To lze provést ručně v následujícím pořadí:

• narovnat punčošku;
• vložte ruku dovnitř k patě a sevřete ji v pěst;
• vytáhněte špatnou stranu, abyste získali malou “kapsu”;
• Vložte nohu do „kapsy“, narovnejte produkt a ujistěte se, že nedochází k kroucení;
• Uchopte látku kousek po kousku, vytáhněte punčochu až ke kotníku a poté ji rozložte na bérce a stehno;
• punčochu uhlaďte klouzavými pohyby.

Pokud nemůžete produkt nasadit rukama, můžete použít speciální zařízení – komorníka nebo kluzák. Více informací o tom, jak si obléknout punčochy s pomůckami a bez nich, najdete v tomto článku, kde jsem podrobně popsal 8 způsobů, jak si punčochy obléct.

Kterého výrobce si vybrat a kde produkt koupit

Na ruském trhu najdete kompresní punčochy ze Švýcarska, Německa, USA, Francie, Kanady, Ruska a dalších zemí. Němečtí výrobci se dobře osvědčili, dokonce se častěji používá klasifikace komprese podle německé normy RAL. Nezůstávejte za Němci a dalšími výrobci, včetně:

• Bauerfeind, výrobce úpletu Venotrain;
• Venosan
• Ofa Bamberg;
• Sigvaris;
• Medi Bayreuth;
• Intex.

V Rusku jsou oblíbené produkty Bauerfeind a Medi s atraktivním designem, mnoha velikostmi a dlouhou životností.

Tyto produkty můžete zakoupit v internetových obchodech, specializovaných prodejnách nebo lékárnách, výhody a nevýhody jednotlivých možností si můžete prostudovat v tabulce.

• velký výběr;
• odborné poradenství;
• přesné dimenzování;
• měření provádějí specialisté;
• Okamžitě můžete hodnotit materiál a vzhled.

• velký výběr;
• přijatelné ceny;
• vhodné při opětovném nákupu již vyzkoušených úpletů, známých velikostí a zkušeností s aplikací.

• nízké náklady;
• prodává se všude.

• mírně předražené.

• riziko nákupu padělku;
• často nedostatek odborného poradenství;
• vysoké riziko nákupu špatné velikosti.

• nedostatek odborného poradenství;
• často produkty nízké kvality;
• problémy s velikostí;
• velikost si musíte vybrat sami.

Shrnout

Vybrat si zdravotní úplet není těžké – známé značky, různé modely a možnosti výběru uspokojí i toho nejnáročnějšího zákazníka. Účinnost léčby však závisí na tom, jak správně je přípravek vybrán.

Preventivní úplet lze zvolit samostatně, je vhodné nešetřit (čím levnější, tím nižší kvalita). Co se týče zdravotního prádla, to musí vybrat a předepsat lékař.

Pokud si vyberete na základě zkušeností přátel, informací z fór, rad prodejce lékárny, můžete utrácet peníze a nevidět pozitivní výsledky.

Pocit tíhy v nohou po celodenní práci, bolest, otoky a také podkožní žíly jsou prvními příznaky rozvoje křečových žil. Abyste nemoc nezhoršili a nepřivedli ji ke komplikacím, musíte se poradit s flebologem. Často lékaři předepisují kromě medikamentózní terapie i nošení kompresních punčoch (zdravotní nebo nelékařská kompresní třída). Jak je vybrat?

Dokumentace povolení

Kompresní výrobky musí mít všechny potřebné certifikáty a povolení v souladu s právními předpisy Ruska. V první řadě se jedná o osvědčení o registraci ministerstva zdravotnictví a osvědčení o kvalitě. U kompresních punčoch od evropských výrobců si určitě ověřte dostupnost evropské normy pro zdravotnické kompresivní výrobky RAL-GZ 387. Normy normy určují složení a bezpečnost materiálu, kompresní vlastnosti, pevnost úpletu a označení kompresních punčoch v milimetrech rtuťového sloupce s uvedením kompresní třídy (1– 4). Konkrétně takto vypadá značení evropských certifikátů kvality na obalech produktů Sigvaris.

Výrobní společnost

Všechno je zde jednoduché: kompresní punčochy nejsou součástí oděvu, ale lékařským produktem. Aby měly požadovaný efekt, musí mít kompresní třídu: preventivní nebo léčebnou od 1. do 3. Takové produkty jsou certifikované a jejich výběr vyžaduje jak doporučení lékaře, tak pomoc konzultanta. Pokud se tedy punčochy označené „komprese“ prodávají v běžném obchodě, neměli byste si je vybírat: musíte se obrátit na speciální obchod, který spolupracuje s výrobními společnostmi. V našem konkrétním případě spolupracujeme výhradně se Sigvaris, švýcarským výrobcem s bohatou historií a nejvyšší kvalitou svých produktů.

Navzdory skutečnosti, že většina modelů kompresního prádla a běžných punčochových kalhot je vyrobena z polyamidu a elastanu, nejsou si vůbec podobné. Běžné punčochové kalhoty jsou vyrobeny z tenké syntetické tkaniny, která snadno zaujme jakýkoli tvar a dobře „sedí“ na noze. V lisovacích výrobcích se používá materiál se zcela odlišnou vazbou nití a jinou hustotou. Takové punčochové kalhoty nevyvíjejí rovnoměrný tlak na cévy, jako běžné punčochové kalhoty, ale fyziologicky správný tlak, pod jehož vlivem se normalizuje průtok krve v nohách. Vzhledem k tomu, že naše nohy jsou ve tvaru kužele a ne válce, pak fyziologicky správný tlak je tlak, při kterém dosáhneme maximálního stlačení na kotník, minimálního v tříslech, takže nedojde k narušení průtoku krve. Síla nárazu přitom během dne neslábne a samotný materiál si zachovává pružnost od 6 do 10 měsíců (v závislosti na sérii). Navíc je tento dres mnohem pevnější.

Materiál punčocháčů je poměrně hustý, při správném používání se na něm netvoří obláčky, „šípky“. Více o tom, jak pečovat o kompresní prádlo, se dozvíte zde.

Svědectví lékaře

Doporučení flebologa jsou hlavní věcí, která vede při výběru lékařského úpletu. Při výběru musí lékař vzít v úvahu, jak moc se u pacienta vyvinuly křečové žíly, jaké jsou průvodní nemoci a komplikace, vlastnosti pracovních podmínek, úroveň fyzické aktivity a další faktory. Pacient na základě indikací dostává informace o tom, jaký typ spodního prádla potřebuje a jaký má být stupeň komprese.

Preventivní punčochové kalhoty se nejčastěji předepisují těhotným ženám a také těm, které mají sklony ke křečovým žilám na nohou, mají zvýšené rizikové faktory, snášejí fyzickou aktivitu, časté cestování letadlem. Punčochové kalhoty se zdravotní kompresní třídou jsou určeny k léčbě různých forem onemocnění a jeho komplikací.

Zpravidla platí, že čím závažnější je onemocnění, tím vyšší by měla být kompresní třída (i když v případě komplikací mohou existovat výjimky). Přestože se k těmto účelům používají i punčochy a někdy i punčochy, v některých případech budou punčochové kalhoty pohodlnější. Léčba všech forem žilní insuficience je většinou zdlouhavá, proto má velký význam pohodlí pacienta.

Pokud mluvíme o každodenním nošení, pak punčochové kalhoty plní stejné úkoly jako punčochy, v jejich dopadu není žádný zásadní rozdíl. Horní část punčocháčů a pas jsou elastické a netlačí, jsou potřeba pouze pro dobré padnutí, aby punčocháče neklouzaly. Ze stejného důvodu pás takových punčochových kalhot obvykle nezpůsobuje nepříjemnosti těhotným ženám.

Внешний вид

V katalogu Sigvaris najdete terapeutické a profylaktické úplety různé hustoty. Preventivní punčochové kalhoty mohou být průsvitné, lze je nosit místo běžných punčochových kalhot, navenek se nijak neliší. Silnější masové nebo černé punčochové kalhoty mohou skrýt znatelné kosmetické nedokonalosti (žilky vystupující pod kůži). Je třeba také poznamenat, že zdravotní punčochové kalhoty nejen přiléhají k pokožce, ale sedí velmi těsně.

velikost

Zdravotní úplet musí být vybrán správně, jinak to nebude fungovat. Příliš velké punčochy nebudou na žíly působit. A příliš těsné punčochové kalhoty mohou dokonce ublížit, skřípnout krevní cévy.

Kompresní punčochy si navlékají po nočním odpočinku, aniž by vstávali – v této době nejsou žádné otoky nebo jsou minimální. Proto je nutné změřit obvod bérce a stehna pro výběr vhodné velikosti produktu v tomto konkrétním čase. S přesným měřením může pomoci poradce prodejny. Přečtěte si více o velikosti v našem příspěvku na blogu.

Pokud si úplet obléknete ne hned po probuzení, například uprostřed dne nebo po sprše, musíte si na 10-15 minut lehnout, zvedat nohy a pak si je jen obléknout.

Která série je pro vás ta pravá?

Sigvaris Delilah – preventivní punčochové kalhoty s mírným stupněm komprese. A x hustota – 70 nebo 140 den, i přes podobné značení v pelíšcích s běžnými každodenními punčochami, které se nosí v zimě a na podzim, je však design této řady odlišný k lepšímu, protože byl vytvořen s ohledem na konzultace s flebologové. Tyto punčochové kalhoty si mohou vybrat ti, kteří večer a po fyzické námaze trpí pocity únavy, tíhy v nohou a zda je vysoké riziko vzniku onemocnění žil. Těhotné ženy mohou nosit takové punčochy pro prevenci křečových žil, pokud neexistují žádné speciální lékařské předpisy. Barvy: černá, béžová, antracitová, karamelová.

Sigvaris Top Fine Select je ekonomická řada punčochových kalhot speciálně vytvořená pro Rusko. Dostupná cena a prémiová kvalita od švýcarského výrobce, vynikající rozměrová mřížka umožňující výběr velikosti nejen pro ženy, ale i pro muže. Modifikace: 1 a 2 kompresní třídy, černá a barva kůže, uzavřená špička.

Sigvaris Magic jsou punčochové kalhoty, které se hodí pro každou ženu. V této řadě je také verze produktu pro těhotné ženy, působí terapeuticky na celou délku nohy (kompresní třídy 1 a 2), přičemž pás je dostatečně měkký, takže nedochází k nepohodlí v břiše . Barva je prezentována ve dvou verzích: béžová (karamelová) a černá, špička je uzavřená.

Tato řada je jedinečná – díky přítomnosti speciálních nití v materiálu punčochových kalhot se snadno nazouvají a svlékají, matný odstín skrývá nedokonalosti pokožky a umožňuje nosit krátké sukně.

Sigvaris Cotton – tato řada je vyrobena z elastanu kombinovaného s bavlnou. Díky tomuto složení je nošení punčochových kalhot pohodlné a příjemné v každém ročním období i v létě. Měkký, jemný a hygroskopický materiál nezadržuje pot, nedráždí pokožku, umožňuje jí dýchat. Zároveň je kompresní třída druhá (terapeutická), která umožňuje použití této řady k léčbě křečových žil a jejich následků, jako jsou trofické vředy a tromboflebitida. Povrch kůže je v kontaktu pouze s bavlněnou nití, která je vhodná pro pokožku se sklonem k alergickým reakcím na syntetiku. Hlavní kostru těchto punčocháčů zároveň tvoří pevné polyamidové nitě, které zajišťují potřebnou kompresi. Vyrábí se v tělové barvě, špička je otevřená, existuje i model pro těhotné.

Sigvaris Traditional je řada vytvořená z materiálu s přírodním kaučukem ve svém složení. Pryžová vlákna jsou velmi pevná a elastická, umožňují poskytovat vysokou (až 49 mm Hg) kompresi, proto je tato řada nepostradatelná při léčbě komplikovaných forem křečových žil i při otocích. Špička je otevřená, barva kůže, model pro muže.

Správný výběr řady a velikosti je zárukou, že každodenní nošení punčocháčů bude pohodlné. Pouze pravidelné dodržování předpisů může být účinné.

Napište nám chat, email nebo zavolejte, rádi zodpovíme všechny dotazy.

Líbil se vám článek? Přihlaste se k odběru našeho Instagramu a YouTube! Další užitečné informace, aktuální akce a recenze produktů Sigvaris!