Věděli jste, že anti-aging byl kdysi vynalezen 35letými pro 35leté? To je přesně ten věk, kdy se toho už hodně udělalo, cílů bylo dosaženo a vy se chcete „namířit“ na vrchol své formy a úspěchu. První kosmetika proti stárnutí, která aktivně polemizuje s průběhem biologických hodin, patří do kategorie 35+. Řekneme vám, jaké jsou jeho vlastnosti, složení a jak si vybrat tu nejlepší, podle redaktorů Skin.ru, pro vaši pokožku.
Autor Alina Kharaz
Dermatoložka Marina Kamanina
Expertka Ekaterina Turubara
Dermatolog Maria Nevskaya
Vlastnosti pleťových krémů po 35 letech
Vlastnosti pokožky po 35 letech
Do této doby se začíná projevovat chronobiologické (skutečné) stárnutí kůže. I když samozřejmě proces začíná mnohem dříve – v průměru od 21 let. Ale až po 35 letech se množství kolagenu v pokožce a v těle jako celku začíná znatelně snižovat.
Zároveň je míra projevů změn souvisejících s věkem u každého jiná, protože závisí na komplexu faktorů.
„Po 35 letech už jen mimické vrásky a hluboké dermální záhyby, ale zároveň dokonalý ovál obličeje. Někdy je hladká kůže kombinována s oteklými tvářemi, čelistmi a deformací brady a krku. Vše záleží na tom, jaký typ ženy stárne.
Genetika. Například matka legendární Sophie Loren vypadala mladě až do zralého stáří.
Péče. Zvlhčení pokožky od mládí, povinné používání opalovacích krémů, kompetentní čištění – to vše pomáhá oddálit známky stárnutí. Udělejte si náš kvíz a zjistěte, jak dobře se staráte o svou pleť?
Životní styl. Dobrý spánek, čerstvý vzduch, vyvážená strava se správným množstvím správných tuků, vitamínů, minerálů a antioxidantů jsou klíčem k dobrému stavu pokožky. Vyzkoušejte středomořskou dietu, určitě si ji oblíbíte.
Ve 35 letech tak mohou ženy vypadat velmi odlišně.
Pokud matka vypadá mladší než její roky, s největší pravděpodobností uspěje i dcera. Zvláště pokud používáte moderní kosmetické výdobytky. © Getty Images
V domácí klasifikaci podle I. Kolgunenka se rozlišuje 5 typů stárnutí.
Unavený charakterizované snížením elasticity kůže, charakteristické pro ženy s normální pletí v mládí a suchou kůží ve vyšším věku. Vrásky opravdu neprosvítají, tvar obličeje je zachován, ale jasnost kontur mizí.
Jemně vrásčitá – jméno mluví samo za sebe. Tento typ zpravidla očekává lidi se suchou kůží, hubenou, s minimálním množstvím podkožního tuku.
Gravitační: obličej začíná doslova „klouzat“ dolů, tvoří se blechy, zřetelně se objevují nasolabiální rýhy, zatímco vrásek není tolik. Tento typ obvykle rozlišuje ženy s původně mastnou, napjatou pletí. Nejběžnější mezi slovanskými ženami.
Kombinované převzaty ze všech výše uvedených typů, postupně. Obecně se jedná o nejčastější formu stárnutí.
Svalnatý typ je typický pro přistěhovalce z Asie: hustá kůže, vyvinuté obličejové svaly zabraňují tvorbě vrásek, s výjimkou „vráních nohou“. Ovál obličeje zůstává jasný, hlavním problémem souvisejícím s věkem je hyperpigmentace.
Vlastnosti kompozice
Pokud je na obalu krému označení „35+“, „anti-aging“ nebo „anti-aging“, bude ve složení uvedeno minimálně 30 složek. Takové high-tech koktejly jsou poměrně složité, bylo do nich investováno mnoho výzkumů, objevů, patentovaných molekul.
V produktech péče o pleť 35+ jsou vhodné následující složky:
peptidy, které podporují činnost kožních buněk a mají liftingový efekt;
polysacharidy, které stimulují produkci kolagenu (například rhamnóza, manóza);
molekuly rostlinných extraktů s účinkem proti stárnutí;
Zbytek má smysl vybírat podle individuálního stavu pleti a typu stárnutí. Zastavme se u dvou nejběžnějších typů: jemně vrásčité a gravitační.
Pro jemně vrásčitý typ
Naše odbornice Elena Eliseeva vysvětluje: „Pokud jsou na obličeji výrazné vrásky, pleť působí atonicky a není tak hustá jako dříve, ale ovál obličeje je stále napnutý, netvoří se čelisti a nedeformuje se profil krku. musíte si vybrat péči s jedním z těchto označení:
“zlepšit elasticitu pokožky”;
Takové produkty obvykle obsahují následující složky:
retinol (je ideální pro stárnoucí typ pleti s jemnými vráskami);
šokové dávky vitaminu C – 5 % a výše;
cukr (např. rhamnóza);
Často hyperpigmentací trpí i pleť náchylná k vráskám, a tak je potřeba se o opalovací krém starat.
Pro gravitační typ
V tomto případě je třeba zvolit péči označenou:
“obnovuje ovál obličeje”;
„Korekce ptózy“ (ptóza je plynulé, klesající obrysy pod vlivem gravitace);
“zvyšuje hustotu pokožky.”
Ve složení byste měli hledat:
peptidy (ale již jiné, které zvyšují hustotu pokožky, například proxylan);
Podle Eleny Eliseevy je při gravitačním typu stárnutí, kdy se deformuje ovál obličeje, mnohými milovaný retinol bohužel k ničemu.
Ve složení denních krémů proti stárnutí výrobci často zahrnují komponenty pro okamžitý liftingový efekt:
Pravidla péče o obličej
S nástupem dospělosti (tedy dnešních 35 let) je třeba péči o zevnějšek léčit dospělým způsobem.
“Od 30 let by se péče o pleť měla stát vícestupňovou procedurou s použitím séra, krému a fotoprotekce.”
Čisticí a tonikum.
Sérum: proti stárnutí a/nebo hydratační, které lze použít v kurzech.
Termální voda na vyžádání.
Ochrana před sluncem, pokud trávíte hodně času venku.
Večer
Čištění: micelární voda (nebo jiný odličovač) + mytí vodou + toner.
Týdně (nebo podle stavu pleti)
Péče proti stárnutí je komplexní. Séra, krémy, peelingové mléko, masky atd. – to vše funguje synergicky a zesiluje účinek. © Getty Images
Značky krémů proti stárnutí
Svět zachvátila vlna boje proti stárnutí. A dnes lze najít docela hodné produkty proti stárnutí v jakékoli cenové kategorii. Největší zájem mají výrobci, kteří jsou skoupí na vědecký výzkum, hledají nové aktivní molekuly a nové možnosti jejich uplatnění. Například L’Oréal holding má na svém kontě spoustu patentovaných vzorců.
Značky nabízející kosmetiku speciálně pro 35+:
Yves Saint Laurent;
Nejlepší pleťové krémy 35+
Krémy proti stárnutí pro ženy 35+ pro každý rozpočet a vkus jsou podle redaktorů Skin.ru nejlepší
Denní krém
Denní péče “Protivrásková ochrana 35+”, Garnier zesílený antioxidačním účinkem čajových polyfenolů a stimulačním účinkem kofeinu. Ochranu proti vráskám zajišťují aktivní rostlinné buňky jabloně. V důsledku toho se cílené působení jednotlivých složek kombinuje s komplexním omlazením.
Hyaluron Expert denní pleťový krém, L’Oréal Paris neuvěřitelně příjemný na dotek, jemný krém obsahuje dva druhy kyseliny hyaluronové, která současně naplní pokožku vlhkostí a vyhlazuje její povrch. Intenzivní hydratace pomáhá bojovat proti prvním vráskám a celkově pomáhá udržovat funkci pokožky. Do receptury je přidán extrakt z kosatce a panthenol. Je velmi důležité, aby krém měl opalovací krémy a měl SPF 20, který chrání pokožku před fotostárnutím.
Mimochodem, tento krém bude tvořit skvělý pár nadace Alliance Perfect “Perfect fusion”, L’Oréal Paris. Dále je obohacen o kyselinu hyaluronovou, obsahuje vitamíny E a B5. To znamená, že vyrovnáním tónu pleti a stárnutím do přirozeného odstínu díky speciálním technologiím zvýrazňuje i hydratační péči a chrání pleť po celý den.
Hydratační denní péče proti vráskám “Age expert 35+”, L’Oréal Paris vhodný pro všechny typy pleti a plní tři úkoly najednou: hydratuje, bojuje proti volným radikálům, vyhlazuje vrásky. Glycerin a rostlinné vosky současně hydratují a vyhlazují pokožku, Hepes jemně stimuluje její obnovu a extrakt z květu opuncie Vitalin je známý svými regeneračními vlastnostmi. Biosféry kolagenu vyplňují vrásky zevnitř a dodávají objem.
Noční krém
Noční péče “Protivrásková ochrana 35+”, Garnier kromě aktivních složek denního krému této řady – čajových polyfenolů a rostlinných buněk mládí – obsahuje bambucké máslo pro obnovu a vyhlazení pokožky.
Hyaluron Expert noční krém-maska, L’Oréal Paris pokračuje v aktivní hydrataci pleti i v noci pomocí dvou druhů kyseliny hyaluronové a pomáhá vyhlazovat vrásky, posilovat pleť. Součástí krému je i aminokyselina adenosin.
Noční krém pro všechny typy pleti Blue Therapy, Biotherm obohaceno o extrakt z termálního planktonu, AFA mikrořasy a řasy zlaté, které mají omlazující, pleť transformující účinek. Navrženo pro zvýšení intenzity přirozených nočních opravných procesů pokožky. Má lehkou mastnou texturu, která je příjemná na noční krém.
Hydratační noční péče proti vráskám “Age expert 35+”, L’Oréal Paris obsahuje biosféry kolagenu, jehož hladina v pokožce s věkem výrazně klesá. Výživné bambucké máslo, sojové boby, vosky, extrakt z boswellie, hojně používaný v ájurvédě, bohatá sada minerálů, vitamín E – to vše přispívá k obnově a omlazení pokožky.
Korekční krémy proti vráskám
Revitalift Lifting Care Cream, L’Oréal Paris – vrásky se vyhlazují, pleť se stává pružnější a pružnější díky komplexu fibroelastilu, který pleť obnovuje, a také prekurzoru retinolu, proretinolu, který vrásky vymazává. Stimuluje regeneraci buněk, ovlivňuje syntézu kolagenu a elastinu.
Redermic Retinol Intense koncentrovaný gelový krém proti stárnutí, La Roche-Posay bere velmi vážně známky stárnutí pleti. Aktualizovaná receptura Redermic obsahuje poměrně vysokou koncentraci retinolu, což umožňuje používat krém proti viditelným známkám stárnutí – vráskám, stařeckým skvrnám atd. Retinol bojuje proti známkám fotostárnutí: výrazné vrásky a nerovnoměrná textura pleti. Ve vzorci jsou dva typy retinolu: čistý retinol a retinol se sekvenčním uvolňováním. Péče je přitom vhodná i pro citlivou pokožku. Obsahuje uklidňující neurosensin a krásnou, uklidňující termální vodu La Roche-Posay.
Крем Liftactiv specialista na kolagen, Vichy – skutečná porce tónu pro pleť. Vzhledem k tomu, že kolagen ztrácíme od 14 let, po třicítce je to patrné. Podle studií se již po první aplikaci zvýší tón pleti o 30 %. Proces vyhlazení vrásek samozřejmě trvá déle, ale opravdu se to děje a pokožka se stává pružnější. Přispívá také vitamín C, který ovlivňuje syntézu kolagenu a působí antioxidačně.
Krém proti vráskám a zpevňující krém pro normální a smíšenou pleť LiftActiv Suprême, Vichy díky technologii Day Proof a rhamnóze činí pokožku pružnější a zabraňuje stárnutí. Kofein, adenosin, rhamnóza vyhlazující vrásky, neohesperidin, získaný z hořkého pomeranče, chrání buňky. Obecnou péči zajišťuje termální voda.
Korektory kontur obličeje
Hyaluronová noční krémová maska ”Revitalift Filler [+ kyselina hyaluronová]”, L’Oréal Paris – Pro maximální účinek se přípravek aplikuje před spaním a nechá se do rána. Obsahuje nejen fragmentovanou kyselinu hyaluronovou ve vysoké dávce, ale i spoustu dalších užitečných složek: exfoliační a pleť obnovující Hepes, složku přírodního hydratačního faktoru urea, skvalan odpovídající kožním lipidům, leknín, výtažky z žita. To vše dodává pokožce pružnost a svěžest, její mladistvý objem.
Hyaluronové aloe-sérum na obličej “Super smoothness”, Garnier naplňuje pokožku vlhkostí díky komplexu glycerinu, kyseliny hyaluronové a aloe vera. Obličej díky tomu vypadá odpočatě, drobné vrásky jsou vyhlazené.
Pravidla pro výběr krémů proti stárnutí
Dvě přítelkyně pravděpodobně nebudou nazývat stejný krém proti stárnutí dokonalým. Protože potřeby pleti, její typ, stejně jako životní styl dívek se budou lišit. Zde je několik tipů, jak si vybrat perfektní krém 35+.
„Produkty proti stárnutí jsou navrženy tak, aby poskytovaly kompletní péči v souladu s určitým věkem. To znamená, že jejich složení je v zásadě vyvážené s ohledem na potřeby pokožky v konkrétním věku. Často se však stává, že kůže má své vlastní vlastnosti a vyžaduje zvláštní přístup. V tomto případě můžete kombinovat například ranní hydratační péči a večerní péči proti stárnutí pleti 35+.
Určete svůj typ stárnutí, abyste pochopili, které kosmetice proti stárnutí byste měli věnovat pozornost.
Určete si typ pleti a podle tohoto typu vybírejte produkt. Pro smíšenou a mastnou pleť nejsou vhodné přípravky určené pro suchou pleť – a naopak. Kosmetika funguje, pokud ji používáte pravidelně a systematicky, takže má smysl pořídit si řadu proti stárnutí, která zahrnuje denní péči, večerní péči, sérum, masku a peeling.
Zaměřte se na subjektivní pocity. Důležité je, aby se krém používal příjemně. Potěšení je také součástí terapie proti stárnutí.
První známky stárnutí pleti se objevují dávno před 35. rokem, ale právě v tomto věku pokožka kolem očí ztrácí elasticitu, pohled se unaví, v očních koutcích se objevují první vrásky. S takovými negativními projevy pomůže speciální oční krém vyrovnat se, ale musí být také správně vybrán.
Jak se liší kůže očních víček od pokožky obličeje?
Hlavním anatomickým úkolem kůže očních víček je chránit oči před prachem nebo větrem, poskytovat vlhkost během mrkání. Taková kůže se vyznačuje zvláštním typem struktury, která zase ovlivňuje vnější projevy stárnutí.
Horní (vnější) vrstva kůže očních víček je velmi tenká, bezprostředně pod ní je druhá vrstva, což je velmi volné podkoží. Rozdíl mezi pokožkou očních víček a zbytkem pokožky obličeje je téměř absence tukových a potních žláz. Tento typ struktury je nezbytný pro zajištění hydrofilnosti (retence tekutin), ale zároveň je kůže očních víček náchylná k otokům a lokálním zánětlivým procesům.
Skutečnost. Pokud je kůže očních víček ráno bez změny stravy a fyzické aktivity velmi oteklá, měli byste věnovat pozornost kardiovaskulárnímu systému a ledvinám.
Anatomické rysy struktury kůže očních víček ovlivňují projevy stárnutí:
- kůže očních víček kvůli tenké epidermis se stává méně elastickou před zbytkem pokožky obličeje;
- nepřítomnost tukové vrstvy má vliv na elasticitu kůže v této oblasti – kůže ochabuje, převaluje se přes oko, což přispívá k vytvoření „unaveného vzhledu“;
- v této oblasti je nutná vydatná hydratace pokožky;
- nedostatek kolagenu v buňkách epidermis kůže očních víček by měl být kompenzován speciálními krémy;
- velké množství obličejových svalů v oblasti očí přispívá k tvorbě mimických vrásek.
Kromě přirozených příčin předčasného stárnutí kůže očních víček může dermis v této oblasti trpět nesprávnou péčí, narušenou hydrobalancí a vystavením slunci.
Skutečnost. Napětí očních bulvů, časté mrkání a vysychání sliznice může urychlit proces stárnutí kůže očních víček.
Kdy začít používat oční krém?
Péče o pokožku očních víček začíná dlouho před tvorbou věkových vrásek. Aby nebyly pozorovány rané mimické vrásky a ochablá pleť, doporučuje se po 28 letech aplikovat hydratační krém na víčka a do 35 používat krémy proti stárnutí.
Dalšími vlastnostmi očního krému po 35 letech jsou rozjasnění, zvýšení elasticity a kompenzace nedostatku kolagenu kyselinou hyaluronovou. Vlastnosti použití takového nástroje – nepoužívejte bezprostředně před odchodem ven, nechte jej úplně vstřebat, je lepší používat krém v noci.
Jak vybrat oční krém 35+?
Věnujte pozornost složení krému, pouze aktivní složky si poradí s úkolem zvýšit elasticitu a odstranit otoky tenké kůže očních víček. BHA a AHA kyseliny, peptidy, kolagen, kyselina hyaluronová a retinol jsou složky, které by v kvalitním a účinném očním krému neměly chybět.
Konzistence krému nemá vliv na jeho účinnost, ale je třeba připomenout, že hustší konzistence se déle vstřebává, a proto se zpravidla jedná o krém na noční použití, neměl by se nanášet pod kosmetiku. Přes den se používají lehčí tekutější krémy gelové konzistence, které mohou navíc obsahovat ochranné filtry proti slunečnímu záření.
Nejlepší mezi účinnými: TOP hodnocení očních krémů 35+
Každá dáma by měla mít v kosmetické taštičce oční krém. Vzhledem k tomu, že dnes je sortiment těchto produktů poměrně rozsáhlý, je někdy obtížné vybrat si ve směru konkrétního produktu. Proto navrhujeme zvážit naše hodnocení nejoblíbenějších a nejúčinnějších krémů podle kupujících a kosmetologů.
