Pravidla čištění pleti

Pravidelné čištění pleti je jedním ze základních rituálů krásy. Právě od něj začíná dobře upravený vzhled obličeje, rovnoměrný tón a mikroreliéf. O správném čištění pleti obličeje vám odborníci značky Pure Line prozradí, jaké přípravky jsou k tomu vhodné.

Základy čištění

Každodenní čištění obličeje je prvním a velmi důležitým krokem v péči o pleť. Tento postup by se měl opakovat ráno a večer, bez ohledu na aplikaci make-upu nebo denní rutinu. Na trhu je mnoho čisticích prostředků, které vyhovují typu a vlastnostem pokožky různých lidí (například pro některé lidi s citlivou pokožkou je vhodnější čištění bez vody, protože tvrdá voda z vodovodu může způsobit napjatost a podráždění).

Některé typy čisticích prostředků je nutné opláchnout, zatímco jiné lze jednoduše osušit ubrouskem. V každém případě však kosmetologové doporučují dokončit proces čištění speciálním tonikem nebo lotionem 1.

Jak zjistit, že vaší pleti chybí obvyklé čištění obličeje doma? Odborníci jmenují několik hlavních funkcí, včetně:

  • Matný odstín.
  • Nerovný terén.
  • Malé vyrážky.
  • Černé tečky.
  • Pocit nepříjemného filmu na povrchu obličeje.

Fáze čištění

1. Odstraňovač make-upu

V první fázi je důležité odstranit make-up včetně voděodolných přípravků a odstranit povrchové nečistoty. K odstranění make-upu se nejčastěji používá:

  • micelární voda – jako univerzální možnost;
  • hydrofilní olej – k odstranění voděodolného, ​​tonálního a opalovacího krému;
  • mléko – pro suchou a citlivou pokožku;
  • ubrousky na odličování – jako možnost cestování.

Micelární voda Pure line 3v1

Micelární voda Clean line 3v1 s výtažkem z růže snadno odstraňuje zbytky make-upu, okamžitě zklidňuje, hydratuje a zjemňuje. Složení s esencí 5 výtažků a olejů NATURE PLUS a hyaluronem jemně pečuje o pokožku. Při pravidelném používání dodává micelární voda s pečujícími složkami pocit lehkosti a pohodlí, udržuje hydrolipidickou bariéru na povrchu epidermis a zabraňuje předčasné tvorbě vrásek.

2. Praní

V této fázi je důležité odstranit všechny zbývající nečistoty a kožní maz, vyčistit póry a osvěžit obličej. Očistný rituál je přitom ráno neméně důležitý a nezbytný než večer. V nočním období se v těle aktivují metabolické a regenerační procesy, intenzivně se tvoří kožní maz. Kontrola je co nejjednodušší: pokud po spánku otřete pokožku vatovým tamponem namočeným v toniku, na jejím povrchu zůstane slušné množství nečistot.

Gel-pěna Pure line Hyaluron-aktivátor

Pěnivé gely a pěny jsou skvělé pro každodenní mytí. Pure Line Hyaluron-aktivátor gel-pěna pro všechny typy pleti jemně čistí obličej, poskytuje intenzivní hydrataci a zjemňující účinek. Díky hypoalergennímu složení je tento čistič obličeje skvělý pro všechny typy pleti. Rostlinný hyaluronový aktivátor a další aktivní složky ve složení poskytují komplexní péči při mytí, udržují hladkost, jemnost a pružnost.

3. Aplikace tonika

Mnoho lidí na tuto fázi čištění pokožky obličeje zapomíná nebo ji prostě ignoruje, neuvědomuje si její důležitost. Výhody použití tonika:

  1. Pomáhá vyrovnávat pH na povrchu epidermis, které se mění vlivem čisticích prostředků a vody z vodovodu.
  2. Připravuje obličej na další komplexní péči.
  3. Viditelně zvyšuje hydratační účinnost krému, který aplikujete po tonizaci.
READ
Jaký je rozdíl mezi svetrem a svetrem?

Lotion-tonic Clean line

Tonic Lotion Pure Line Pro všechny typy pleti okamžitě hydratuje a tonizuje obličej po umytí. Přírodní esence NATURE PLUS z pěti extraktů a olejů zklidňuje, zjemňuje, vyhlazuje, zabraňuje předčasnému stárnutí. Hyaluron ve složení je schopen vytvořit na povrchu epidermis neviditelnou bariéru, která snižuje odpařování vlhkosti. Při pravidelném používání pleť vypadá hydratovaněji a zářivěji.

4. Extra čištění

Odumřelé buňky se postupně hromadí na povrchu epidermis a póry vyžadují aktivní čištění od černých teček. Proto je důležité používat speciální přípravky s výrazným exfoliačním, lešticím, matujícím a mazoregulačním účinkem. Mezi tyto fondy patří:

  • křoviny;
  • slupky;
  • gomáže;
  • masky s hlínou, uhlím, léčivým bahnem.

Frekvence hloubkového čištění závisí na typu pleti a jejích vlastnostech. Pokud například pro suchou pokožku stačí aplikace měkké gommage 1krát za 7-10 dní, pak pro mastnou pleť můžete použít speciální masky a peelingy 1krát za 3-4 dny.

Jak vyčistit pleť ráno?

Jak vyčistit pleť ráno?

Po spánku se na povrchu epidermis může hromadit přebytečný kožní maz, odumřelé buňky a zbytky pečujících přípravků. Proto je důležité pleť vyčistit a osvěžit, správně ji připravit na nanášení make-upu. Kroky pro čištění obličeje ráno:

V případě potřeby lze 1-2x týdně používat masky s tonizujícím, osvěžujícím a hydratačním účinkem jako doplněk k rannímu očistnému rituálu.

Jak čistit pleť večer?

Během dne se na povrchu pokožky hromadí různé nečistoty: zbytky dekorativní kosmetiky, prach, kožní maz, pot a keratinizované částice epidermis. Proto je důležité večer obličej dobře očistit a připravit na nanesení pečujícího krému. Kroky večerního čištění obličeje:

  1. Odstraňování make-upu.
  2. Mytí.
  3. Tónování.

Také večer, 1-2x týdně, můžete používat produkty pro hloubkové čištění pokožky obličeje: peeling, peeling.

Pravidelné čištění obličeje ráno a večer je základem krásy a mládí. Speciální přípravky šetrně odstraňují prachové částice, kožní maz, zbytky make-upu a další nečistoty. Poskytují také dodatečné hydratační, osvěžující a tonizační účinky, optimálně připravují obličej na aplikaci denního nebo nočního krému.

péče o pleť (3).jpg

Kůže je největším orgánem lidského těla. Chrání tělo před bakteriemi a viry, otřesy, třením, teplotními změnami, alergeny, negativními vlivy prostředí. Podílí se také na syntéze vitaminu D a je orgánem hmatu.

péče o pleť obličeje

Pokožka je každý den vystavena enormní zátěži. Nejvíce ze všeho „dostane“ obličej, protože jej na rozdíl od jiných částí těla nelze chránit oděvem. O péči o pleť je proto třeba pečovat v každém věku. Zachováte tak nejen její zdraví, ale i estetický vzhled. Pokud je přirozeně bezchybná, pak správná péče udrží její stav. Kvalitu problematické pleti lze výrazně zlepšit každodenní péčí o ni.

Samozřejmě pro maximální efekt je nutná pomoc profesionála – očistná, pečující, omlazující opatření. Chcete-li to provést, můžete se obrátit na polikliniku Otradnoye na zkušeného kosmetologa, který pečlivě prozkoumá stav vaší pokožky, nasměruje vás na potřebné studie a na základě jejich výsledků vybere optimální postupy. Domácí péče o obličej je však stále nezbytná – pomůže udržet výsledek.

READ
Proč je dehtové mýdlo dobré pro vlasy a kdo by ho neměl používat

Typy pleti

Existují 4 typy pleti:

  1. Normální – střední tloušťka a hustota, má stejnoměrnou barvu, snáší změny teplot a jiné negativní vlivy prostředí, není náchylná k rozvoji zánětů, nemá mastný lesk, drobné póry.
  2. Suchý – tenký, matný, má zvýšenou citlivost, často vysychá, jelikož činnost mazových žláz je malá, často šupinatá a podrážděná, známky stárnutí se v některých případech objevují již po 25 letech.
  3. Mastná – hustá, hustá, s rozšířenými póry a zvýšenou sekrecí mazu, často má mastný lesk, je náchylná ke komedonům (černé tečky a bílé uzavřené cystické útvary) a akné, ale vypadá mladě déle než ostatní typy.
  4. Kombinovaný – kombinuje 2 druhy najednou, například v některých oblastech mastný (suchý), v jiných normální.

Normální pleť potřebuje standardní čištění, tonizaci, hydrataci a výživu. Suché potřebují více hydratace a výživy než jiné druhy. Prostředky pro to musí být zvoleny měkké, nezpůsobující podráždění. U mastné pleti je důležité věnovat velkou pozornost čištění a matování. K tomu je nutné každý týden používat masky, například na jílových základech – zužují póry, odstraňují mastný lesk a poskytují dodatečné čištění. Se smíšenou pletí by se měly kombinovat produkty péče. Pokud jsou pozorována suchá místa, je na ně dodatečně aplikován zvlhčovač. Na mastné – matování. Když dojde k zánětu, používají se antibakteriální a sušící činidla.

Obecná pravidla a fáze péče o pleť

Každý typ pleti vyžaduje individuální přístup. Existují však pravidla, která jsou stejně relevantní pro všechny typy. Každodenní péče o pleť by se měla skládat z následujících kroků:

  1. Čištění.
  2. Tónování.
  3. Hydratační a výživné.

Čištění pleti

Pleť se čistí dvakrát denně. Večerní ošetření zbaví pleť nečistot a odstraní make-up. V noci probíhá regenerace tkání. K dělení buněk dochází 8krát rychleji než během dne. Pot obsahující toxiny se hromadí na povrchu kůže. Také je potřeba ho smýt.

Ranní očista spočívá v mytí jemným čisticím prostředkem: pěnou nebo gelem. Nepoužívejte mýdlo, vysušuje pokožku! Večer si nejprve musíte obličej ošetřit bavlněnou houbičkou s čistícím mlékem, dvoufázovým mlékem nebo micelární vodou (i když se nelíčíte) a poté obličej umýt.

Důležité! Během mytí věnujte pozornost nejen obličeji, ale i krku. Po vodních procedurách se kůže neotírá, ale jemně se osuší ručníkem, čímž se snižuje riziko mikrotraumat a podvrtnutí. Obličej by měl zůstat mírně vlhký – to usnadní pronikání tonika do něj.

Tónování pleti

Mnozí tento krok přeskakují a považují jej za volitelný. Tonikum ve skutečnosti odstraňuje zbytky nečistot, obnovuje acidobazickou rovnováhu pokožky a připravuje ji na působení krému: hydratační a vyživující produkty budou „fungovat“ efektivněji. Tonikum se nanáší na vatový tampon a otírá se mírně navlhčeným obličejem podél masážních linií, nezapomíná se ani na krk. Tyto prostředky se také vyrábějí ve formě sprejů. Podobný přípravek se nastříká na pokožku obličeje a krku, masíruje se konečky prstů a poté se zbytky spreje odstraní suchou houbou.

READ
Jasný horský popel v jarní manikúře: manikúra, fotografie nehtového designu

Pomozte! Tónování pleti je nutné stejně jako mytí – ve dne i v noci.

Hydratuje a vyživuje pokožku

péče o pleť obličeje

Pleť jakéhokoli typu potřebuje jak hydrataci, tak výživu. Přijímá většinu živin a tekutin z těla. Musí být však ovlivněn i zvenčí.

Pomozte! Většina kosmetických přípravků určených pro domácí péči neproniká do pokožky za epidermis (nejvrchnější vrstva). Neznamená to, že jsou krémy absolutně k ničemu a musíte je přestat používat. Působí ve svrchních vrstvách pokožky, urychlují regenerační procesy, chrání pokožku před negativními vlivy prostředí a zpomalují proces stárnutí. Stávající vrásky však nebudou odstraněny, pokud nebudou méně nápadné. Profesionální kosmetické procedury jako biorevitalizace, mezoterapie, injekce kyseliny hyaluronové a přípravky na bázi botulotoxinu se úspěšně vyrovnávají s již projevenými známkami stárnutí.

Suchá pokrývka nemůže být ani zdravá, ani krásná. Kůže je totiž ze 72 % tvořena vodou. Vzhledem k tomu, že jde o bariérový orgán, je prvním, kdo pociťuje nedostatek vody v těle. Proto je nutné sledovat množství spotřebované tekutiny. Čisté vody (kromě čaje, kávy, džusů, polévek atd.) by se mělo vypít denně asi 1,5-2 litry.

Zvlhčování dodává pleti:

  • Pružnost.
  • Zlepšení mikrocirkulace krve, díky čemuž se zlepšuje pleť.
  • Kvalitní odtok lymfy, který zabraňuje vzniku otoků.
  • Asimilace živin – voda funguje jako „vodič“ a živiny se vstřebávají pouze s normálním obsahem tekutin v tkáních.
  • Normalizace metabolických procesů – kapalina je jejich přímým účastníkem.
  • Aktivace všech funkcí pokožky, včetně syntézy kolagenu a elastinu, nezbytných pro pevnost a pružnost pokožky.

Kromě správného pitného režimu je nutné používat kvalitní hydratační přípravky. Všeobecně se věří, že mastná pleť nepotřebuje hydrataci. Není tomu tak – potřebuje to o nic méně než jiné typy pleti.

Nejúčinnější zvlhčovače nalezené v krémech jsou:

  • Kyselina hyaluronová.
  • Glycerin
  • Výtažky z léčivých rostlin a mořských řas.
  • Močovina

Důležité! Někteří odmítají hydratovat obličej v chladném počasí, protože se obávají, že tekutina z krému aplikovaného před odchodem z domu v chladu zamrzne, což povede k prasklinám pokožky. Tekutina z kosmetiky totiž rychle proniká do pokožky a zahřeje se na její teplotu. V zimě nemůžete odmítnout zvlhčovače. V tomto ročním období je pokožka potřebuje ještě více než v létě, protože vlivem teplotních změn při odchodu z teplé místnosti na studené ulici rychle ztrácí vlhkost.

Živiny poskytnout pleti:

  • Regenerace: bez dostatku živin se tento proces výrazně zpomaluje.
  • Ochrana – při používání výživné kosmetiky se na povrchu pokožky vytváří film, který ji chrání před negativními vlivy prostředí.
  • Rychlé odstranění toxinů.
  • Estetický vzhled.
READ
Krátký styling vlasů. Ukažte svou představivost

Výživové složky nezbytné pro pokožku obsažené v kosmetických přípravcích jsou:

  • Vitamíny (A, E, C, skupina B) a minerální látky.
  • Lipidy, omega mastné kyseliny.
  • Aminokyseliny.
  • Esenciální oleje obsahující různé biologicky aktivní látky.

Pomozte! Pokud používáte dva různé produkty, pak je lepší aplikovat ráno hydratační krém a večer výživný. V dnešní době se vyrábí krémy 2v1, které dodají pleti kvalitní hydrataci a zároveň výživu. Tento lék lze aplikovat jak ráno, tak večer.

Krém se doporučuje vybírat podle typu pleti nejen podle nápisů na etiketách výrobků, ale i po konzultaci s kosmetičkou. Výrobci krémů a sér se zaměřují na „průměrného“ kupujícího. Kosmetička při výběru prostředků vezme v úvahu všechny jednotlivé nuance.

Krém se aplikuje na pokožku podle určitých pravidel:

  • Ráno hodinu před odchodem z domu, večer – hodinu před spaním.
  • Před nanesením na obličej se krém zahřeje v rukou na tělesnou teplotu – bude tedy působit aktivněji.
  • Přípravek se nanáší na pokožku obličeje a krku, přičemž se obejde oblast kolem očí (pro tato místa jsou určeny speciální přípravky).
  • Pokud je po 20 minutách na obličeji přebytečný krém, odstraní se papírovou utěrkou.

Nástroj určený pro oblast kolem očí se aplikuje prsteníčky. Vyvíjejí nejmenší tlak na kůži, čímž snižují riziko natažení potahu.

Poradenství! Denní krémy se doporučuje vybírat s faktorem SPF, protože zvýšená expozice ultrafialovému záření urychluje proces stárnutí. Pokožku před sluncem je potřeba chránit i na podzim a v zimě.

Exfoliace pokožky

Nechte si poradit od odborníka:

péče o pleť obličeje

Když už mluvíme o tom, jak správně pečovat o pokožku, nelze si nevzpomenout na důležitost peelingů a peelingů. Jedná se o speciální produkty určené k exfoliaci odumřelých kožních buněk.

Stratum corneum epidermis je pravidelně aktualizováno. Mrtvé částečky by normálně měly opustit obličej samy. Škodlivým vlivem prostředí a v důsledku narušení mazových žláz se však na povrchu pokožky mohou hromadit buňky, které znesnadňují pronikání živin a brání rovnoměrnému ukládání základů. Pokožce je proto potřeba pravidelně „pomáhat“ peelingem. Nejlepší je to udělat v ordinaci kosmetologa, ale pokud ho není možné neustále navštěvovat, lze tento proces provést doma – pomocí křovin a kyselých peelingů.

Procedura peelingu se provádí jednou týdně. Nedoporučuje se používat křoviny s velkými abrazivními částicemi – mohou zanechat mikrotraumata na kůži, která je plná infekce. Gomáže jsou považovány za nejšetrnější, neobsahují vůbec žádné pevné částice, ale mají potřebný účinek díky obsahu kyselin.

Make-up

Na rozdíl od všeobecného mínění každodenní používání dekorativní kosmetiky pleti neškodí a neurychluje její stárnutí. Moderní make-up produkty naopak poskytují dodatečnou péči, protože obsahují živiny. Dekorativní výrobky jsou však bezpečné pouze tehdy, jsou-li správně používány:

  1. Musí být aplikovány na čistou, připravenou pokožku (po čištění, tonizaci, hydrataci).
  2. Večer je nutné make-up odlíčit, protože kosmetika smísená s mazem a nečistotami může při ponechání přes noc ucpat póry a vyvolat rozvoj zánětu.
READ
Okoládový dort v pomalém hrnci: příprava dezertu s asistentem

Textury dekorativních výrobků se vybírají v závislosti na typu kůže:

  • Pro suché použití tekuté a krémové produkty.
  • Pro mastné použití jsou ideální suché pudrové produkty – minerální prášková kosmetika.

Důležité! Péče o pleť zahrnuje i včasné mytí štětců na make-up. V opačném případě se na nich nahromadí bakterie, což vyvolá rozvoj zánětu na obličeji.

Život

Následující pravidla pomohou zachovat krásu a zdraví pokožky:

  • Při sprchování nebo koupeli a mytí byste neměli používat horkou nebo studenou, ale teplou vodu: horká vede k rozšíření pórů a rozvoji suchosti a chlad vede ke zúžení krevních cév a zhoršení mikrocirkulace krve.
  • Komedony a pupínky si nikdy nevymačkávejte sami – můžete si tak do kůže zavést infekci a způsobit zjizvení.
  • Pravidelně čistěte zařízení, která přicházejí do kontaktu s pokožkou, jako je například chytrý telefon.
  • Povlaky na polštáře měňte často, abyste si během spánku neznečistili pokožku.
  • Je vhodné spát na zádech, na nízkém polštáři – aby se zabránilo vzniku druhé brady, vráskám na krku.

Žádná péče o obličej nebude při nesprávném životním stylu dostatečně účinná. Proto, abyste dosáhli maximálních výsledků, musíte dodržovat následující doporučení:

  1. Vzdát se špatných návyků. Častá konzumace alkoholu negativně ovlivňuje prokrvení pokožky, čímž trpí její hydratace a výživa. Kouření má stejný účinek, navíc tabákový kouř ničí kolagen a elastin, což je plné předčasných známek stárnutí.
  2. Jezte správně, zařaďte do jídelníčku velké množství zeleniny a ovoce, dbejte na to, aby tělo dostávalo dostatek omega-3 nenasycených mastných kyselin a omezte příjem rychlých sacharidů, cukru (mohou urychlit procesy stárnutí pokožky). Zelenina a ovoce obsahují antioxidanty, které zpomalují stárnutí. Tyto produkty také zlepšují pleť, podporují hydrataci a hladkost pokožky. Omega-3 tuky, které přispívají k pružnosti pokožky, se nacházejí v tučných rybách (makrela, sardinky, losos), vlašských ořechách a hovězím mase.
  3. Spěte alespoň 7-9 hodin denně. Nedostatek spánku se projeví na barvě pleti – ta se stává zemitou, mohou se objevit i tmavé kruhy nebo váčky pod očima.
  4. Snažte se vyhýbat stresu. Nemůžeme ovlivnit množství stresových situací v životě, ale způsoby, jak změnit naši reakci na ně. Chůze na čerstvém vzduchu, dechová cvičení, jóga a meditace pomohou klidněji reagovat na negativní události.
  5. Věnujte se fyzické aktivitě alespoň pár dní v týdnu. Zlepšuje krevní oběh, pomáhá odstraňovat toxiny a pomáhá zmírnit stres.

K pojmu zdravý životní styl samozřejmě patří včasná léčba jakýchkoli onemocnění, z nichž mnohé ovlivňují kvalitu a vzhled pleti. Pokud máte alarmující příznaky, měli byste se okamžitě poradit s lékařem, ale pro prevenci je lepší ho navštěvovat ročně.

Rating
( No ratings yet )
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: