Dnes je těžké si představit, že jednou Meghan Markle vedla svůj vlastní blog o módě a kráse, kde sdílela tipy na péči o pleť, výběr oblečení a cestovatelské příběhy. Ve svých publikacích opakovaně psala, že má 4 oblíbené kosmetičky v různých částech světa.
MedAboutMe shromáždila autentická doporučení od dvou z nich a také od kosmetičky, která vévodkyni na svatbu připravovala. Co radí svým hvězdným klientům?
Osobní péče se značkou VIKING – výběr vysoké kvality pro moderní, mužné a sebevědomé
Hledáte levnou a kvalitní značku kosmetiky pro muže? Značka VIKING dokáže splnit všechny vaše potřeby.
Dobře si vyčistěte pleť
“Toto je váš první krok v péči o pleť,” říká kosmetička. Keith Somerville z Los Angeles. – Pokud je vaše pokožka mastná nebo překrvená, provádějte peeling nebo peeling dvakrát týdně. A pokud bude suchý jako můj – jednou. Než však začnete, ujistěte se, že jste správně určili svůj typ pleti. Na tomto parametru závisí výběr kosmetických přípravků pro čištění.
Vždy používejte sérum
„Při zahájení kosmetické péče chceme, aby kyselina hyaluronová pronikla hluboko do pokožky, vyhladila jemné linky a vrásky a zbavila pleť dehydratace,“ říká kosmetička. Keith Somerville.
Sérum s tím může pomoci. Oproti krémům mají lehčí texturu, rychle se vstřebávají a dostávají se do práce. Séra jsou nejlepším řešením pro redukci vrásek a dodání krásného objemu pleti. Není žádným tajemstvím, že dehydratovaná pokožka se stává sušší a tenčí a rychleji stárne.
Správně hydratujte pokožku
Každá dobrá rutina péče o pleť se zaměřuje na hydrataci. Nezaměňujte však nasycení pokožky s vlhkostí a udržením její úrovně vlhkosti. Sérum nasytí pokožku vlhkostí, ale hydratační krém s okluzivním účinkem ji „zafixuje“, čímž zachová úroveň vlhkosti potřebnou pro mladistvou a zdravou pleť.
A to je hlavní důvod, proč nemůžete krém nahradit sérem – mají různé úkoly!
Kosmetiku s SPF noste i doma
„I když za slunečných dnů často nechodíte ven, měli byste denně používat opalovací krém,“ říká kosmetička. Keith Somerville. – Existují krémy, které chrání pokožku nejen před UVA a UVB typy paprsků, ale také před modrým světlem vašeho telefonu. Doporučuji je používat každý den.“
Provádějte ošetření červeným světlem
LED masky se na kosmetickém trhu objevily poměrně nedávno, ale už stihly pěšit ódy, takové hvězdy jako Kim Kardashian, Madonna, Emmy Stone, Jennifer Lopez a Chrissy Teigen. Meghan Markle není výjimkou.
Kosmetologové nabízejí ošetření maskami v každé barvě duhy, ale Meghan Markle spolu s Keith Somerville zastavil na červenou. Červené světlo se používá k aktivaci syntézy kolagenu, vytvoření liftingového efektu, redukci rozšířených pórů a hojení pokožky po estetických zákrocích. Zařízení lze navíc používat jak v salonu pod vedením odborníka, tak i doma podle předpisu lékaře – existují přenosná zařízení pro domácí použití.
Chcete se dozvědět více o LED ošetření? Přečtěte si náš článek “Pomohou LED masky omladit pleť?”.
Držte se zdravého životního stylu
Další oblíbená kosmetička vévodkyně ze Sussexu – Joanna Vargasová z New Yorku. Má kosmetický salon určený k práci na tvářích slavných klientů. A běžnému spotřebiteli je známá jako autorka bestsellerů v péči o pleť. Joanna je známá svým holistickým přístupem k řešení problémů.
„Kůže je zrcadlem toho, co se děje uvnitř těla. Jedním z aspektů dobré péče o pleť je péče o sebe obecně, říká Joanna. – Je důležité jíst správně, stejně jako pamatovat na věci, které narušují hladké fungování gastrointestinálního traktu. Mějte například na paměti, že alkohol může pleť unavovat, snižovat její elasticitu. Na cvičení také záleží. Pokud zrovna nemáte čas nebo příležitost chodit do posilovny, chůze pomůže vašemu lymfatickému systému lépe fungovat. Lymfatický systém je zodpovědný za dodávání živin do kožních buněk.“
Masky pro krásu prostěradla
Pro ty, kteří nemohou pravidelně navštěvovat salon, vévodkyně ze Sussexu radí používat prostěradla. S jejich pomocí si sama doma dělá kosmetické procedury.
„Mám spoustu kosmetických masek. Pokud masku necháte na obličeji dobrých 20 minut a poté zbytek impregnace lehce zapracujete do pokožky, můžete získat efekt zářivé pleti, jako po návštěvě salonu, “říká Meghan Markle. Ale je lepší, když pro vás masku vybere kosmetička, vévodkyně v této věci důvěřovala Joanna Vargasová.
Používejte kosmetiku s retinolem
„Retinol účinně působí na jakýkoli typ pleti,“ vysvětluje kosmetička. Joanna Vargasová. – Tonizuje pokožku, snižuje výskyt akné a stimuluje tvorbu kolagenu. Pokud jste ještě nikdy nepoužívali kosmetiku s retinolem, začněte ji používat jednou týdně, nejlépe večer. Podívejte se, jak na něj vaše pokožka reaguje, a poté zvyšte používání na dvakrát týdně. Retinol musí mít každá žena, která chce vypadat mladě a krásně.“
Přemýšlejte o svých ctnostech
„Jako kosmetolog neustále vidím, jak se moji pacienti, když se na sebe dívají do zrcadla, soustředí na své nedostatky,“ říká Joanna Vargasová. – Nemůžeš to udělat tímto způsobem! Je dobrým zvykem si večer umýt obličej a přemýšlet o tom, co se vám na sobě líbí nebo co dobrého jste pro sebe dnes udělali. Zní to hloupě, ale je to obrovský rozdíl v tom, jak se vnímáte. Každá žena je svým způsobem krásná, přijměte se a milujte se taková, jaká jste.“
Berte probiotika
Všichni známe výhody užívání probiotik, ale mnozí z nás je zapomínají zařadit do svého denního režimu. kosmetička Nicola Jossová z Londýna, který budoucí vévodkyni ze Sussexu na svatbu připravoval, považuje probiotika za nejlepšího přítele dívky, protože nejen pozitivně ovlivňují zdraví střev, ale dodávají i krásnou zářivou pleť, chrání ji před škodlivými vlivy prostředí.
Spěte na hedvábném polštáři
Na radu svých odborníků na krásu již mnoho hvězd a modelek přešlo na hedvábné povlaky na polštáře a tvrdí, že pomáhají jejich pleti zůstat mladá a vlasy lesklé.
Cosmetolog Nicola Jossová také doporučuje převléknout postel, zejména s ohledem na skutečnost, že čím je žena starší, tím pomaleji se jí z obličeje odlupují záhyby a promáčkliny vzniklé po spaní na polštáři jiné, hrubší textury.
Používejte přírodní elixíry krásy
Vyživuje pokožku a dodává jí krásný zářivý vzhled Nicola Jossová doporučuje používat šípkový olej. Mimochodem, toto je můj oblíbený kosmetický produkt. Kate Middletonová. Vysoce kvalitní přípravek hydratuje a vyživuje pokožku, rozzáří ji. Ideální pro použití před spaním, tento olej je lehký, hydratační a nemastný.
Vyzkoušejte bukální masáž obličeje
K bukální masáži (její druhé jméno je plastická) jsou i hvězdní klienti, zvyklí na všechno, nejednoznační: velmi extravagantní procedura! Ale ta kosmetička Nicola Jossová považuje za své hlavní tajemství neodolatelného vzhledu Meghan Markle během manželství.
„Sochařská masáž začíná klasickou lymfatickou masáží, která pomáhá redukovat otoky včetně očního okolí a také pomáhá zbavovat pokožku toxinů. Následuje masáž obličeje zevnitř, která se provádí přes dutinu ústní. Ruce masážního terapeuta se soustředí na vnitřní svaly obličeje, pohybují se podél tváří a dásní. Tato masáž je darem z nebes, pokud potřebujete vyjasnit konturu obličeje a zejména lícních kostí.
Chcete se dozvědět více o bukální masáži? Přečtěte si náš článek “Účinné techniky masáže obličeje pro omlazení”, možná se vám budou líbit další oblíbené možnosti!
Číst dál
Masáž obličeje proti stárnutí: 6 účinných technik
Anti-aging masáž je účinný postup proti změnám souvisejícím s věkem. O nejoblíbenějších technikách v recenzi MedAboutMe!
Jak odstranit vrásky nad rtem: cvičení, masáže, salonní procedury
Objevují se vrásky nad horním rtem? Ukážeme vám, jak se s tímto problémem vypořádat. Pomohou masky, masáže a gymnastika.
Tajemství péče o obličej a tělo proti stárnutí
Jak se s věkem mění krása? Jak zajistit kompetentní péči o stárnoucí pleť? Poznejte všechna tajemství péče proti stárnutí.
Dětská kosmetika: 17 produktů, které jsou skutečně účinné a bezpečné
Hardwarový strečink proti “profesionálním” problémům se zády
Jaké pomůcky a zařízení pomáhají vyrovnat se s problémy se zády a páteří: tipy a triky od odborníků
10 kosmetických produktů, které nahradí kosmetičku
Pressoterapie a sport: rychlé zotavení, lepší výsledky
Vědci ve svých studiích potvrdili účinnost pneumokompresní masáže a sportovci to již mnohokrát potvrdili v praxi.
Všechno bude v pořádku: proč vypadávají vlasy po porodu a jak se s tím vypořádat?
První pomoc v zemi
Shromážděni na letní chatu? Existuje lékárnička pro úrazy, alergie nebo střevní potíže? Jaké léky by se měly podávat?
Dětské menu v 8 měsících
Co lze dát dítěti již v osmi měsících a co se ještě nedoporučuje: doporučení odborníků WHO a Unie dětských lékařů Ruska
Nadýmání po jídle
Co nejčastěji vyvolává nadýmání u žen a jak předcházet plynatosti a nepohodlí
7 typů domácích masážních přístrojů na obličej
Dysplazie pojivové tkáně je morem XNUMX. století. Řešení a jakou roli v tom hraje kolagen
Vlastnosti léčebné výživy u onkologických onemocnění
Chemoterapie: mýty a realita
Diagnóza rakoviny vede ke zmatkům a vyvolává strach z nemoci samotné a metod její léčby, zejména chemoterapie. Analyzujeme nejoblíbenější mýty.
Rakovina: vedlejší účinky chemoterapie
Jaké nepříjemné příznaky se mohou objevit při léčbě onemocnění chemoterapií a jak se s nimi vyrovnat?
Osobní péče se značkou VIKING – výběr vysoké kvality pro moderní, mužné a sebevědomé
Hledáte levnou a kvalitní značku kosmetiky pro muže? Značka VIKING dokáže splnit všechny vaše potřeby.
Léčba HIV: šance rostou
Je infekce HIV rozsudek smrti nebo chronické onemocnění? V posledních letech se aktivně vyvíjejí nové účinné metody léčby infekce HIV.
Krusty na pokožce hlavy u dítěte: jak je odstranit?
Často se v raném věku u dětí tvoří seboroické krusty na pokožce hlavy, v zóně růstu vlasů, řekneme vám, jak a jak odstranit krusty na hlavě dítěte.
Dětská kosmetika: pravidla výběru
Dětská kosmetika je speciální druh přípravku určený pro každodenní péči o pokožku novorozence. Proč je potřeba věnovat pokožce dětí zvláštní péči a proč k tomu nelze používat kosmetické přípravky běžné výroby?
Poruchy potence: diagnostika a léčba onemocnění
Jedním z vážných mužských problémů je narušení potence v relativně mladém věku, spojené s různými faktory.
První dny po porodu a nemocnice: jak se cítí žena?
15 životních triků, které vám pomohou uvolnit se po velkém stresu
Co způsobuje neustálý stres?
Pozitivní a negativní aspekty stresu
Jak se naučit nejen nepropadat panice, ale také zabalit působení stresu ve svůj prospěch? A jaké jsou výhody stresu a jaké jsou hlavní nevýhody?
10 originálních způsobů, jak se zbavit stresu během dne
Stres je jako zbraň hromadného ničení. Porazit emocionální negativitu tady a teď pomůže každému člověku 10 ne nejstandardnějších, ale velmi účinných metod.
Jak se zbavit stresu?
Dá se stres ovládat? Jaká preventivní opatření by měla být přijata k odstranění stresových situací?
