I když to může být kontroverzní, neexistují žádné vědecké důkazy, že sex během menstruace je škodlivý nebo nebezpečný pro vaše zdraví. Některé ženy dokonce zjišťují, že styk během menstruace má několik výhod a je více vzrušující a příjemnější než jindy.
Je však důležité si uvědomit, že sex během menstruace neznamená, že nemůžete otěhotnět! Obavy z přenosu sexuálně přenosných infekcí by navíc měly být stejné bez ohledu na fázi menstruačního cyklu.
Menstruační sex: klady
Sex během menstruace má řadu výhod, které jsou způsobeny fyziologickými změnami v ženském těle, ke kterým dochází v reakci na pohlavní styk.
Úleva od křečí
Křeče a křeče v podbřišku při menstruaci vznikají v důsledku toho, že se děloha stahuje, aby odhodila sliznici. Mnoho žen zjišťuje, že orgasmus může zmírnit jejich menstruační bolesti, protože svaly v děloze se stahují a poté uvolňují, čímž se zmírňuje neustálý stav svalového napětí během této doby. A samozřejmě pohlavní styk, po kterém následuje výtok, způsobuje uvolňování endorfinů do krevního řečiště, které odvádějí pozornost od menstruačního nepohodlí.
Zkrácení krvácení
Svalové kontrakce během orgasmu pomáhají vyčistit obsah vaší dělohy. Teoreticky to znamená, že můžete mít kratší menstruaci a méně krevních sraženin, pokud máte menstruační sex, ačkoli neexistují žádné vědecké důkazy, které by tuto představu podporovaly.
Úleva od bolesti hlavy
Studie ukazují, že sexuální aktivita může částečně nebo úplně zmírnit bolesti hlavy. Odborníci si nejsou jisti, proč k tomu dochází, ale naznačují, že příval endorfinů během sexu pomáhá zmírnit migrény.
Pokud je vaše pochva obvykle suchá a mírně vlhká, může krev v těchto dnech působit jako přírodní lubrikant, díky čemuž je pohyb penisu nebo jeho náhrady v pochvě pohodlnější a snižuje se potřeba lubrikantů.
Nevýhody a nebezpečí sexu během menstruace
Je pár věcí, na které si musíte dát pozor, aby sex během menstruace nevedl k problémům nebo komplikacím.
Riziko otěhotnění
Přestože šance na otěhotnění během menstruace je malá, stále existuje. Některé ženy mohou mít kratší cykly a/nebo menstruační nepravidelnosti, což může ovlivnit, kdy vaječník uvolní nové vajíčko. Kromě toho mohou spermie zůstat naživu v reprodukčním traktu po dobu až 4-5 dnů. Proto může k oplodnění dojít mnohem později, než očekáváte, navzdory přítomnosti krvácení z dělohy. Pokud otěhotnění není vaším aktuálním plánem, je dobré si výběr spolehlivé metody antikoncepce promyslet dopředu.
Infekce
K ochraně před sexuálně přenosnými infekcemi (STI) se doporučuje používat kondom. Nechráněný pohlavní styk během menstruace nebo kdykoli jindy může zvýšit riziko přenosu.
Odstraňování tamponů
Je velmi důležité nezapomenout před sexem během menstruace vytáhnout z pochvy hygienický tampon. Zapomenutý tampon může proniknout ještě hlouběji do dělohy a potenciálně způsobit bakteriální infekci, zánět děložního čípku, přívěsků atd. Tampon, který je příliš hluboko v těle, může být odstraněn gynekologem. Kontaktujte nás!
sex s menstruačním kalíškem
Chcete-li minimalizovat množství krve ve vaší pochvě během sexu během menstruace, můžete zkusit použít menstruační kalíšek. Většinu opakovaně použitelných menstruačních kalíšek je třeba před pohlavním stykem odstranit, ale měkké jednorázové ne. Váš partner by neměl kalíšek cítit a během styku by nemělo docházet k úniku. Některé ženy mohou při používání takového zařízení pociťovat nepohodlí. Poznámka: Menstruační kalíšek nechrání před otěhotněním.
Když nemůžete mít sex během menstruace
- Přítomnost zánětlivého procesu genitálií u partnera;
- Neověřený (náhodný) sexuální partner;
- Podezření nebo skutečnost, že partner má STD;
- Vnitřní tabu intimity během menstruace;
- Náboženské přesvědčení;
- Přítomnost spirály v děloze (může se posunout).
Poradenství odborníka
Názory gynekologů na to, jak minimalizovat nebezpečí a zpříjemnit menstruační sex
1. Než začnete, položte si pod sebe několik ručníků, abyste chránili prostěradla a matraci, a ubrousky mějte poblíž, abyste mohli po dokončení osušit.
2. Misionářská poloha může snížit průtok krve. Buďte opatrní s hlubokou penetrací, protože děložní čípek je v tuto měsíční dobu nižší a citlivější. Pokud pociťujete bolest při sexu, řekněte o tom svému partnerovi a přerušte styk.
3. Zkuste sex ve sprše.
4. Používání rukou během předehry je spojeno s rizikem infekce, když máte menstruaci. Přemýšlejte o dalších způsobech, jak se navzájem zapojit.
5. Pokud se jedna ze stran stydí mít sex během menstruace, můžete přemýšlet o alternativních možnostech – anální, orální.
6. Během menstruace je bezpečné mít orální sex. Pro minimalizaci estetického nepohodlí můžete použít menstruační kalíšek, antikoncepční houbu nebo tampon. Jen nezapomeňte po skončení vyndat z pochvy vše, co používáte.
Během menstruace můžete mít sex za 2 základních podmínek – vzájemná 100% důvěra ve své intimní zdraví, doložená testy na infekce, a vzájemná touha v této době praktikovat pohlavní styk.
